Ossity is our latest product. It's a search hub and web research tool. Try it now for free!
This page has been Textised! The original page address was https://www.climara.ru/
Женщинам перечислили пять неожиданных плюсов менопаузы
[Image: Женщинам перечислили пять неожиданных плюсов менопаузы]
Гинеколог Татьяна Илюхина заявила, что у менопаузы есть пять неожиданных плюсов. Их она перечислила женщинам в своем Telegram-канале.
«Больше никаких болей, ПМС, неожиданных сюрпризов и трат на гигиенические средства», — назвала первый плюс Илюхина. Если менопауза подтверждена врачом, то, по ее словам, можно забыть о таблетках, спиралях и других методах предохранения.
Гинеколог перечислила причины хронической молочницы
[Image: Гинеколог перечислила причины хронической молочницы]
Молочница (кандидоз) может развиваться в любом возрасте, но чаще это происходит у взрослых людей. О причинах появления заболевания, методах диагностики и лечении рассказала гинеколог, репродуктолог, хирург клиники «Синай» Елена Грошева.
От сухости во рту до поражения органов: необычные симптомы гинекологических заболеваний
[Image: От сухости во рту до поражения органов: необычные симптомы гинекологических заболеваний]
Гинекологические заболевания могут проявляться не только типичными симптомами, такими как боль внизу живота или изменения менструального цикла, но и необычными признаками. Знание этих симптомов может помочь женщинам своевременно обратиться к врачу и предотвратить возможные осложнения. Врач-гинеколог Айбениз Мамедова рассказала о нетипичных симптомах гинекологических заболеваний.
Трава у дома: как петрушка влияет на женское здоровье
[Image: Трава у дома: как петрушка влияет на женское здоровье]
Витамины и микроэлементы растут на грядке — и это не фигура речи. В укропе, листовом салате, руколе и других огородных растениях содержится множество полезных веществ.
Такая петрушка
Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, врач-диетолог Наталия Денисова отмечает, что зелень с полным правом можно называть модным словом «суперфуд»
Готовимся заранее: как женщине понять, что приближается менопауза
[Image: Готовимся заранее: как женщине понять, что приближается менопауза]
Момент наступления менопаузы нельзя назвать внезапным или резким, организму всегда предшествует определенный подготовительный период, который врачи называют перименопаузой. Это время, когда гормональный фон женщины начинает постепенно меняться, и хотя внешне она может ощущать себя вполне здоровой, внимательное отношение к своему самочувствию позволяет заметить первые сигналы.
Врач перечислила обязательные к употреблению в период менопаузы продукты
[Image: Врач перечислила обязательные к употреблению в период менопаузы продукты]
В период наступления менопаузы уровень эстрогена снижается, из-за чего увеличивается риск развития остеопороза — заболевания, при котором кости становятся более ломкими, поэтому важно включать в рацион определенные продукты. Об этом рассказала ведущий акушер-гинеколог клиники репродуктивного здоровья «Женский Доктор» Татьяна Бережкова.
«Для крепких костей необходим кальций. Он составляет основу скелета и обеспечивает ее прочность. В период угасания репродуктивной функции потребность в кальции возрастает, так как организм теряет его быстрее. Для восполнения кальция важно включать в рацион молочные продукты», — рассказала она.
Врач рассказала об изменениях во время овуляции у женщин
[Image: Врач рассказала об изменениях во время овуляции у женщин]
Во время овуляции не только репродуктивная, но и нервная система женщины переживает выраженные изменения, предупредила руководитель Клиники гинекологии и онкогинекологии Европейского медицинского центра (EMC) Аревик Чархифалакян.
Врач заявила, что во время овуляции женщины становятся особенно чувствительными к феромонам и лучше распознают мужские запахи. Кроме того, по ее словам, из-за гормональных колебаний возможны эмоциональные всплески и перепады в настроении.
Женщинам подсказали способ оценить состояние здоровья по менструальным выделениям
[Image: Женщинам подсказали способ оценить состояние здоровья по менструальным выделениям]
Гинеколог Татьяна Илюхина заявила, что женщины могут оценить состояние здоровья по менструальным выделениям. В своем Telegram-канале она подсказала способ это сделать.
«Обильные и скудные выделения могут говорить о многих проблемах — от анемии до дисфункции яичников», — пояснила Илюхина. Также она отметила, что женщинам следует обратить внимание на болезненность менструации, так как она может указывать на воспаление, эндометриоз или гормональный сбой.
Врач перечислила обязательные к употреблению в период менопаузы продукты
[Image: Врач перечислила обязательные к употреблению в период менопаузы продукты]
В период наступления менопаузы уровень эстрогена снижается, из-за чего увеличивается риск развития остеопороза — заболевания, при котором кости становятся более ломкими, поэтому важно включать в рацион определенные продукты. Об этом рассказала ведущий акушер-гинеколог клиники репродуктивного здоровья «Женский Доктор» Татьяна Бережкова.
Врач назвала витамины для женского здоровья
[Image: Врач назвала витамины для женского здоровья]
Женский организм нередко нуждается в поддержке, поэтому часто женщинам выписывают прием витаминов и макроэлементов. О том, как поддержать женщинам свое здоровье, рассказала врач — акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Идилия Орфанова.
Врач отметила, что витамин А может быть полезным для женщины, поскольку он способствует регенерации клеток, замедляет процессы старения, улучшает зрение, а также положительно влияет на состояние кожи и волос.
Textise: Back to top |
