Влияние инфракрасного обогрева пола на здоровье: факты и мифы
Инфракрасное обогревание пола становится все более популярным способом отопления в домах и офисах. Оно обеспечивает комфортную температуру, экономит энергию и улучшает качество воздуха. Однако есть и те, кто утверждает, что инфракрасное обогревание пола может быть вредным для здоровья. В этой статье мы рассмотрим факты и мифы о влиянии инфракрасного обогрева пола на здоровье.
Факты о влиянии инфракрасного обогрева пола на здоровье
1. Улучшение кровообращения
Инфракрасное обогревание пола способствует улучшению кровообращения, так как тепло воздействует на кровеносные сосуды, расширяя их. Это помогает уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить работу сердца.
2. Уменьшение боли и воспаления
Инфракрасное тепло способно уменьшить боль и воспаление в суставах и мышцах. Это делает инфракрасное обогревание пола полезным для людей с артритом, мышечными спазмами и другими состояниями, связанными с болью и воспалением.
3. Улучшение иммунной системы
Инфракрасное тепло способно улучшить работу иммунной системы, так как оно стимулирует выработку белков, которые помогают организму бороться с инфекциями и болезнями.
Мифы о влиянии инфракрасного обогрева пола на здоровье
1. Инфракрасное обогревание пола вызывает рак
Это один из наиболее распространенных мифов о влиянии инфракрасного обогрева пола на здоровье. Однако исследования показывают, что инфракрасное тепло не вызывает рака. Напротив, оно может помочь предотвратить развитие рака, так как оно способствует улучшению работы иммунной системы.
2. Инфракрасное обогревание пола вызывает сухость воздуха
Некоторые люди считают, что инфракрасное обогревание пола вызывает сухость воздуха, что может быть вредным для здоровья. Однако это не так. Инфракрасное тепло не вызывает сухости воздуха, и напротив, оно способствует улучшению качества воздуха, так как оно убивает бактерии и другие микроорганизмы, которые могут находиться в воздухе.
3. Инфракрасное обогревание пола вызывает засоление пола
Еще один миф о влиянии инфракрасного обогрева пола на здоровье заключается в том, что оно вызывает засоление пола. Однако это не так. Инфракрасное тепло не вызывает засоления пола, и напротив, оно способствует улучшению его качества, так как оно убивает бактерии и другие микроорганизмы, которые могут находиться на поверхности пола.
Вывод
В целом, инфракрасное обогревание пола является безопасным и полезным способом отопления. Оно способствует улучшению кровообращения, уменьшению боли и воспаления, улучшению иммунной системы и улучшению качества воздуха. Мифы о влиянии инфракрасного обогрева пола на здоровье не имеют под собой оснований и не должны влиять на решение о его использовании.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что такое инфракрасный обогрев пола
Ответ: Инфракрасный обогрев пола - это система обогрева, которая использует инфракрасные лучи для нагрева пола. Эта система состоит из инфракрасных ламп, которые устанавливаются под полом, и когда они включаются, они излучают инфракрасные лучи, которые нагревают поверхность пола. Это позволяет создать комфортную температуру в помещении, не используя традиционные системы отопления, такие как радиаторы или камины.
Вопрос 2: Какие преимущества имеет инфракрасный обогрев пола
Ответ: Инфракрасный обогрев пола имеет несколько преимуществ. Во-первых, он позволяет экономить энергию, так как нагревает только поверхность пола, а не всю комнату. Во-вторых, он обеспечивает равномерное нагревание пола, что создает комфортную температуру в помещении. В-третьих, он не создает шума, как другие системы отопления, и не загрязняет воздух.
Какие риски сопровождают использование инфракрасного обогрева пола
«Тёплые» полы бывают водяные и электрические (кабель, кабельные маты, инфракрасная греющая плёнка, инфракрасный стержневой карбоновый мат). Водяной «тёплый» пол технологически сложен. К тому же, его монтаж дороже, но дешевле эксплуатационные расходы. Однако в многоквартирных домах подключение такого пола к центральной системе отопления категорически запрещено.
Электрический пол проще и дешевле в монтаже. Но придётся доплачивать за электричество. Применение терморегулятора в системе обогрева позволяет значительно сэкономить электроэнергию. В зависимости от вида напольного покрытия, теплоизоляции и температуры, терморегулятор экономит 30 - 80% электроэнергии.
Наиболее прост монтаж греющей плёнки - она расстилается, стяжка не нужна.
- За бренд переплачивать не стоит. На одном и том же заводе могут производить абсолютно одинаковый обогрев под разными брендами. А разные магазины устанавливают свои цены. В цене учитываются расходы на рекламу, стоимость самого бренда. Но это не значит, что надо покупать самый дешёвый вариант - такие «тёплые» полы, как правило, плохого качества. Поэтому при приобретении полов необходимо смотреть на состояние термоплёнки: на ней не должно быть пузырей, отслоений, пустот. Желательно проверить время и температуру нагрева, - прокомментировала руководитель Консультационного центра Роспотребнадзора РА Нелли Шарипова.
Однако по поводу здоровья с тёплыми полами споры не утихают. Медики уверены: нет ничего хуже для здоровья, чем кафельное покрытие с подогревом.
- Такие полы особенно опасны для домашних хозяек, проводящих «в тепле» на кухне не меньше 2-х часов в день. Для каждого органа существует комфортная для него температура. Для ног она должна быть ниже, чем, скажем, для живота и головы. Более низкая температура стоп поддерживает тонус нижних конечностей и гарантирует полноценный приток крови к мозгу. А тёплый пол вызывает отток крови вниз, что приводит к обострению гинекологических заболеваний и варикозному расширению вен.
Подогрев пола вредит женщине, даже если она готовит обед или ужин в домашних тапочках или кожаной обуви, - считает врач-методист республиканского Центра медпрофилактики Джульета Керим-Заде.
Самые полезные поверхности для здоровья стоп - дерево и земля. Поэтому оптимальный вариант для кухни и детской - паркет. К примеру, черкесы утепляли глиняные полы сакли циновками, овечьими и козьими шкурами - экологически чистым продуктом, для тепла носили кожаные чувяки. А носки из шерсти были на вес золота. Тепло давал и очаг в центре дома. И сегодня малышам для сохранения тепла врачи советуют коврик из овчины или войлока.
СОВЕТЫ ЭКСПЕРТА:
На вопросы наших читателей отвечает руководитель Консультационного центра Роспотребнадзора РА Нелли Шарипова.
«Я самостоятельно хочу смонтировать плёночный «тёплый» пол. Будет ли действовать гарантия на него?» М.Соловьев, Тульский
Гарантия на плёночный обогреватель будет действовать в любом случае. Однако, следует учитывать, что завод-изготовитель не несёт ответственности за некачественный монтаж продукции. В этом случае в гарантийном ремонте, замене пола или возврата денег вам будет отказано. Поэтому лучше воспользоваться услугами специалистов, а также перед покупкой не забудьте уточнить у продавцов плёночных обогревателей условия монтажа и предоставляемых гарантий.
«Мечтаю установить в квартире электрические «тёплые» полы. С какими проблемами придётся столкнуться?» М.Скоробогатов, Ханская
Проблем несколько - объективных и субъективных, часто зависящих от «человеческого фактора».
- Во-первых, во многих регионах нашей страны периодически происходят «скачки» напряжения в электрической сети, что пагубно влияет на греющий кабель пола (перегрев или недогрев). В результате он может просто выйти из строя. А чтобы заменить кабель, необходимо вскрывать чистовое покрытие и стяжку. Кроме того, у «тёплых» полов большая мощность потребления - 120-150 Вт\м2.
Если вы надумали сделать «тёплый» пол не как основную систему отопления, а как дополнительную, для поддержания комфортной температуры, стоит задуматься о тарифах на электроэнергию, - рассказала в интервью «АиФ-Адыгея» Нелли Шарипова.
Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
Невидимое электромагнитное излучение, обеспечивающее сильный тепловой эффект, называется инфракрасным. Длина лучей составляет от 0,74 до 2000 мкм, что находится между микроволновым радиоизлучением и видимыми красными лучами, которые являются самыми длинными в спектре солнца.
Еще в 1800 году астроном из Великобритании Уильям Гершель открыл электромагнитное излучение. Случилось это во время изучения лучей солнца: ученый заметил значительное нагревание приборов и смог дифференцировать невидимое излучение.
У инфракрасного излучения есть второе название – «тепловое». От предметов, способных поддерживать температуру, исходит тепло. Короткие инфракрасные волны греют сильнее, а если тепло ощущается слабое, значит, от поверхности исходят волны с дальним диапазоном. Длина волны инфракрасного излучения бывает трех видов:
- короткая или ближняя до 2,5 мкм;
- средняя не более 50 мкм;
Любое тело, которое предварительно нагрелось, испускает инфракрасные лучи, выделяя при этом тепловую энергию. Самым известным природным источником тепла является солнце, а к искусственным можно отнести электрические лампы, бытовую технику, радиаторы, при работе которых выделяется тепло.
Мнение врача:
Инфракрасное излучение имеет положительное воздействие на организм человека, считают врачи. Оно способствует улучшению кровообращения, снижению болевых ощущений, ускорению процесса заживления тканей. Благодаря инфракрасному излучению улучшается обмен веществ, повышается иммунитет, снимается мышечное напряжение. Кроме того, инфракрасное излучение способствует расслаблению и улучшению сна, помогает снять стресс и усталость. Однако важно помнить о мерах предосторожности, чтобы избежать перегрева и ожогов кожи.
“Светлая сторона” биомедицины. Инфракрасное излучение. 6+Мнение врача:
Инфракрасное излучение, в отличие от ультрафиолетовых лучей, не наносит прямого вреда коже человека, а наоборот, может оказать положительное воздействие на организм. Врачи отмечают, что инфракрасное излучение способствует улучшению кровообращения, снижению болевых ощущений, ускорению процессов регенерации тканей. Благодаря прогреванию тканей, инфракрасное излучение помогает снять мышечное напряжение, улучшить общее самочувствие и ускорить процесс заживления ран. Однако следует помнить, что для получения максимальной пользы исключительно важно соблюдать рекомендации специалистов относительно длительности и интенсивности воздействия инфракрасного излучения на организм.
Какие меры безопасности следует принимать при использовании инфракрасного обогрева пола
Инфракрасное излучение способно принести пользу и навредить человеческому организму. Это объясняется наличием в ИК спектре составляющих с различными длинами волн, отличающихся своим воздействием на человека.
Рассмотрим имеющиеся различия по поддиапазонам:
Дальний
Сотрудники НИИ медицины труда при российской Академии наук России пришли к выводу о положительном действии длинноволнового излучения. Важным условием является его соответствие волновому спектру, излучаемому живым организмом – 70-200 мкм с максимумом на участке 90-115 мкм. При совпадении наблюдается «резонансное поглощение», то есть энергия поглощается активнее.
Входя в резонанс, длинноволновые лучи глубоко сквозь кожный покров и мышечные ткани. При этом отмечается несколько важных терапевтических эффектов:
- повышается температура тела до 38°C-40°C, вызывающая искусственный жар. Этот процесс служит стимулятором иммунной системы и катализатором выработки лейкоцитов, антител, интерферона (антивирусного белка);
- возрастает активность сердечно-сосудистой системы, способствующая ускорению циркуляции крови и, соответственно, доставки питательных веществ и кислорода к внутренним органам;
- интенсифицируется процесс детоксикации. Потение и ускоренное кровообращение эффективно очищают организм от накопившихся шлаков и токсинов, в том числе, выводя их из жировой ткани;
- уменьшаются болевые ощущения от ушибов, застарелых переломов и т.п.
Длинноволновые ИК лучи подавляют болезнетворные микроорганизмы и ионизируют воздух, снижая аллергическую реакцию на пыль. Кожный покров разглаживается, становится более мягким и эластичным.
Ближний и средний
ИК свет на коротких и средних волнах может причинить вред здоровью. Наиболее опасно воздействие ближнего диапазона, который отличается более высокой частотой и интенсивностью теплового потока. Лучи не проникают на большую глубину, воздействуя на верхний слой кожи. При длительном облучении возникает покраснение и образуются ожоги. А при воздействии на глаза есть риск развития катаракты.
Поэтому необходимо с осторожностью подходить к выбору инфракрасных обогревателей. Следует убедиться в безопасности генерируемого излучения, а также выдаваемой мощности. Норма – не свыше 150 Вт/м2. Обогреватель не должен нагревать поверхность окружающих объектов более 36°С.
Могут ли инфракрасные лучи вызывать ожоги или аллергические реакции
Главным достоинством инфракрасных теплых полов является то, что они очень легко, просто и быстро поддаются укладке. Имея достаточно демократичную цену, они надежны и безопасны, потребляют умеренное количество электроэнергии, практически не требуют ремонта, если были подключены к сети корректно. Как правило, для обустройства одной комнаты средних размеров, потребуется один рабочий день, чтобы уложить полы и подключить их. Для выполнения всего спектра работ, не требуется особый набор инструментов. Большая часть комплектующих поставляется вместе с полом. Если говорить о стоимости материала, то она предельно демократичная. Расчитывая расходы на паровое или водяное отопление, цена на теплые полы чисто символическая. К тому же, теплые полы карбонового типа можно использовать как дополнительный источник тепла, так и основной. Если подключение было выполнено строго по инструкции, расход электроэнергии будет минимальным.
К тому же, покрытие полностью безопасно для здоровья человека. Полу такого типа не страшна влага и сырость. Сбой работы одной секции не повлечет выход из строя всей системы отопления. Равномерный прогрев будет выполняться по всей площади помещения в привычном режиме. Довольно часто карбоновые полы можно встретить в детских комнатах, спальнях, кухнях, санузлах. Особенность системы в том, что секции нагрева расположены параллельно друг другу. Если один квадрат перестал работать, на функциональность остальных секций это никак не повлияет.
Как часто следует проводить техническое обслуживание инфракрасного обогрева пола
[Image: Влияние инфракрасного обогрева пола на здоровье: факты и мифы]
Опасность, исходящая от кварцевой лампы, сварки и лазерных излучателей, не одинакова. Кварцевая лампа — источник ультрафиолетового излучения, под воздействием которого развивается ожог тканей глаза. Вероятность восстановления после травмы такого рода зависит от степени поражения. Легкие и средней тяжести ожоги можно вылечить, восстановив способность глаза видеть. Тяжелые ожоги оставляют после себя необратимые повреждения, значительно снижающие остроту зрения или даже вызывающие слепоту.
Электросварка испускает инфракрасное и ультрафиолетовое излучение, также способное причинить вред глазам, от легкого ожога роговицы до повреждения сетчатки.
Ожоги от ультрафиолетового и инфракрасного излучения ощущаются не сразу, а через несколько часов, вызывая боль , отеки, обильное слезотечение, светобоязнь.
Иначе действует лазерный луч. Обладая большой проникающей способностью и высокой плотностью энергии в поперечном сечении луча, лазер проникает в глубокие структуры глаза и разрушает чувствительные нервные клетки сетчатки, причем безвозвратно. Боли при этом не ощущается.
Степень опасности лазера определяется многими его характеристиками. Некоторые лазеры не представляют опасности, так как из-за относительно большой длины волны и малой мощности не способны проникнуть за внешние оболочки глаза. Другие проникают даже сквозь оптически непрозрачные материалы, непроницаемые для инфракрасного и ультрафиолетового излучения.
Существует классификация лазеров по степени опасности, от первой, практически безопасной для глаз и тела степени, до четвертой, к которой относятся устройства большой мощности и плотности излучения, способные наносить повреждения не только чувствительным структурам глаза, но и коже человека. Лазеры четвертого класса опасности способны даже воспламенять горючие материалы, тогда как устройства, относящиеся к 1 и 2 классу, опасны только в определенных, маловероятных условиях. К 2 классу опасности относятся, в частности, лазерные сканеры кассовых аппаратов и распознающих устройств.
Могут ли инфракрасные лучи вызывать проблемы с глазами
Возможно странный вопрос, но хотелось бы узнать о реальном опыте использования инфракрасного отопления в помещении с техникой. В помещении 20 кв. м планируется установить 2-3 потолочных ИК-обогревателя общей мощностью ~2.4 кВт при высоте потолка 2.75м.Как сильно нагревается ПК, монитор и прочая электроника от инфракрасных излучателей? Какая мощность излучателя и на каком расстоянии безопасна для техники? Какие-то ещё нюансы и рекомендации?Гугл не помог в этом вопросе, ни русскоязычных, ни англоязычных адекватных ответов не нашлось.
Василий Банников @vabka
Есть подозрение, что не так сильно, как можно подумать, если не ставить совсем вплотную.
Можно попробовать посчитать, что обогреватель распространяет свои ИК-лучи равномерно в полусфере.
В таком случае количество получаемой предметом энергии будет прямо-пропорционально его угловой площади с точки зрения нагревателя.
Нагрев будет уменьшаться в следующих случаях:
1. При нагреве, тк чем горячее предмет - тем активнее он тепло отдаёт.
2. Если предмет хорошо отражает от себя это тепло
3. Если предмет сам по себе хорошо тепло отводит.
А опасен нагрев корпуса будет только если он хорошо будет проводить тепло к компонентам.
И тут у нас:
1. Пластик, который плохо проводит тепло
2. Металл, но который не соприкасается с внутренними компонентами, а конвекция тёплый воздух будет вести вверх-подальше от внутренностей. А до нижней части корпуса всё равно нагрев не дойдёт.
В худшем случае комп можно спрятать под стол, а всяким принтерам Ик-излучение не должно быть сильно страшно из-за малой площади того что может нагреваться, даже если ИК пройдёт сквозь корпус (тк некоторые виды пластика ИК-прозрачны)
Написано
Stalker_RED @Stalker_RED
Василий Банников ,
распространяет свои ИК-лучи равномерно в полусфере.на практике большинство излучателей имеют вытянутую форму, и отражатель гиперболоид или параболоид.
Ну и коэффициенты поглощения у разных материалов разные.Написано
Василий Банников @vabka
Stalker_RED , про коэффициенты я упомянул вскользь в контексте того что материал может отражать или пропускать тепло сквозь себя.
2. Если предмет хорошо отражает от себя это тепло
…
даже если ИК пройдёт сквозь корпус (тк некоторые виды пластика ИК-прозрачны)А логическая цепочка в случае с не полусферой остаётся той же - просто количество тепла на градус в этой области будет выше, чем в аналогичной полусфере.
Зато если луч будет более узкий - можно будет всякие оборудование из под него просто унестиНаписано
pumpkinm @pumpkinm
А в помещении будут находиться постоянно люди (офис это или серверная)? Если людям будет комфортно под ними, то и техника никак не пострадает. Людям, если что, поплохеет сильно раньше, чем технике.
Написано
pindschik @pindschik
Что принципиально разного между батареей отопления и инфракрасным излучателем? Обе - просто горячие поверхности. Только к одной все привыкли, а к другой маркетологи прикрутили якобы новый физический принцип работы.
Что будет если поставить принтер на батарею отопления? А телевизор если к ней прижать? А если у компьютера поставить масляный обогреватель? А в сильные морозы? А если в системе отопления нет циркуляции теплоносителя, с разбавлением, и температура батареи выше 100 градусов?
Написано
Сергей delphinpro @delphinpro
pindschik , принципильно разное то, что ИК-излучение проходит через воздух, не нагревая его, доходит до ближайшей поверхности, и поглощается ею. Поверхность нагревается и греет окружающий воздух. Именно поэтому тепло от ИК обогревателя ощущается сразу же после включения (на прямой видимости). По большому счету их можно использовать даже вне помещений, чтобы согреться.
Обогреватели конвекторного типа нагревают воздух, который нагревается и выдавливается вверх более холодным, который в свою очередь тоже нагревается и т.д. Таким образом происходит обогрев помещения. Конвекторы, кстати, часто красят именно в белый цвет для уменьшения ИК-излучения.
Как влияет инфракрасный обогрев пола на электронные устройства
Из опыта эксплуатации пленочного теплого пола известно, что если на полу оказывается предмет, препятствующий отводу тепла, то это может к перегреву пленки – эффект «запирания». Давайте разберемся, как не допускать ошибок эксплуатации пленочного теплого пола, какую мебель можно ставить на пол, под которым уложена инфракрасная пленка.
Сразу скажем, что не любая мебель может привести к перегреву инфракрасной пленки. В первую очередь, значение здесь имеет размер площади опоры. Сравним, например, пуфик без ножек и тумбочку на стандартных ножках. Пуфик стоит на полу, закрывая собой окружность или квадрат с линейным размером (диаметр или длина стороны) 30-40 см. Даже из общих соображений понятно, что тепло под пуфиком накапливается, причем тем больше, чем ближе к середине пуфика, и спустя какое-то время может привести к перегреву пленки. В тоже время, аналогичного размера тумбочка (или пуфик) на стандартных ножках высотой 5-10 см и размером сечения 3-4 см никакой опасности для пленки не несут, т.к. тепло под ножкой небольшого сечения не концентрируется, оно «расходится» вокруг ножки и не приводит к перегреву пленки.
Таким образом, из приведенного примера можно сделать вывод, что для инфракрасной пленки безопасна любая мебель на стандартных (нетолстых) ножках – столы, стулья, кресла и т.п. В тоже время, столы на толстых ножках нестандартного дизайна могут быть опасны. Что касается, кресел, диванов и кроватей, тут надо учитывать два момента. Во-первых, ножки должны быть нетолстыми (максимум 4-5 см в диаметре для круглой ножки или аналогичного размера квадратной ножки). Во-вторых, расстояние от пола до днища должно быть не менее 5, а лучше не менее 10 см, чтобы не скапливался теплый воздух. Для кроватей, у которых опорами являются панели в изголовье и ногах, безопасной будет толщина панелей до 2-3 см.
Под стационарной мебелью пленку лучше не размещать, даже если есть понимание, что нет риска перегрева, т.к. воздействие тепла может привести к рассыханию и деформации мебели.
Стоит также заметить, что саморегулирующиеся теплые полы способны снижать свою мощность, как правило, не более чем на 30%, что не делает их безопасными.
Резюмируя, можно сказать, что инфракрасный пленочный теплый пол можно размещать под любой мебелью на стандартных нетолстых и не слишком низких ножках. И любая мебель на толстых ножках или очень коротких ножках может привести к перегреву любой (в том числе саморегулирующейся) пленки.
В заключение отметим также, что риск перегрева пленки может появиться не только от мебели, но и других крупных предметов: школьный рюкзак, коробка с игрушками, обувь, хозяйственная сумка с картошкой, разбросанные детьми подушки и т.д. Какие из них могут быть опасными с точки зрения возможности перегрева пленки, заранее сказать сложно, т.к. у каждого из них свои свойства теплопроводности и теплоемкости. Одно из главных правил ответственного использования теплого пола - нельзя надолго оставлять без внимания на полу предметы, препятствующие отводу тепла. И если нет возможности вовсе убрать такие предметы, пожалуйста, проконтролируйте хотя бы наощупь, что пол под такими предметами спустя 1-2 часа после размещения их на полу не перегревается.
