Морщины: как их избежать и устранить
С годами эластичность дермы начинает снижаться и после определенного возраста (своеобразный рубеж – 25 лет) избавиться от мимических морщин не так просто. Они уже не исчезают бесследно после расслабления мышц или нанесения маски, а вот их количество растет с каждым годом. Если вовремя не приступить к решению эстетической проблемы, то морщины станут глубже, а затем превратятся в заломы.
Для устранения мимических морщин подойдут комплексные уходовые процедуры. Их цель – не только избавить пациента от морщин, но и повысить качество кожи, увлажнить её, выровнять тон, убрать пигментацию, сократить поры и жирный блеск.
- Ботулинотерапия. Ботокс, Диспорт, Ксеомин и другие препараты на основе ботулотоксина типа А позволяют проводить точечную и временную блокировку работы мимических мышц. Мускулатура расслабляется, а значит, существующие морщинки становятся незаметными, а новые не появляются.
- Биоревитализация. Процедура пользуется большой популярностью, так как на протяжении многих лет доказывает свою эффективность. Благодаря главному действующему веществу – гиалуроновой кислоте – процедура восстановит водный баланс, насытит клетки полезными микроэлементами, предотвратит раннее старение, сделает кожу более гладкой и упругой. Чтобы поддерживать кожу в здоровом состоянии, в зависимости от индивидуальных особенностей понадобится 3-6 процедур.
- Мезотерапия. Индивидуально составленный мезококтейль будет содержать витамины, липолитики, пептиды, витамины, минералы, аминокислоты, антибактериальные компоненты. За счет подкожного введения вещества стимулируют клеточную активность, восстанавливают уровень увлажненности, улучшают кровообращение и метаболизм в клетках.
- PRP-терапия (плазмотерапия). Процедура предполагает использование в качестве инъекций собственной, очищенной плазмы, обогащенной тромбоцитами. Пациент сдает кровь, она проходит процесс центрифугирования, а потом осуществляется подкожное введение вещества. Благодаря такому методу запускается активный синтез белков, который обеспечивает эластичность и упругость кожи.
- Фракционное лазерное омоложение. Под действием теплоты лазерного излучения происходит стимулирование омолаживающих процессов в глубоких слоях дермы. Луч формирует множественные лечебные участки, в которых клетки кожи размножаются и заполняют поврежденные места. Результат – сокращение морщин, улучшение упругости и тонуса кожи, сокращение пор, шрамов и пигментации.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что такое морщины
Ответ: Морщины - это неровности на коже, которые могут быть вызваны возрастом, солнечным облучением, недостатком влаги, стрессом и другими факторами. Они могут быть как мелкими, так и глубокими, и могут появиться на лице, шее, руках и других частях тела.
Вопрос 2: Как можно предотвратить появление морщин
Ответ: Чтобы предотвратить появление морщин, важно соблюдать правила ухода за кожей, такие как ежедневный уход, защиту от солнечных лучей, употребление достаточного количества влаги и питательных веществ, избегание стресса и курения. Также важно соблюдать здоровый образ жизни, включая правильное питание и регулярные физические нагрузки.
Вопрос 3: Какие продукты могут помочь с борьбой с морщинами
Ответ: Продукты, которые могут помочь с борьбой с морщинами, включают в себя витамины А, С и Е, коллаген, гиалуроновую кислоту, экстракты винограда, зеленого чая и другие. Эти вещества могут быть найдены в кремах, масках, лосьонах и других продуктах для ухода за кожей.
Вопрос 4: Как можно устранить уже существующие морщины
Ответ: Устранить уже существующие морщины можно с помощью различных методов, таких как коллагеновые инъекции, пластическая хирургия, лазерная терапия, микродермобраш, радиочастотная терапия и другие. Однако эти методы могут быть дорогими и иметь свои риски, поэтому важно тщательно изучить все возможные варианты и выбрать наиболее подходящий для себя.
Вопрос 5: Как можно улучшить эластичность кожи и предотвратить появление морщин
Ответ: Чтобы улучшить эластичность кожи и предотвратить появление морщин, важно соблюдать правила ухода за кожей, такие как ежедневный уход, защиту от солнечных лучей, употребление достаточного количества влаги и питательных веществ, избегание стресса и курения. Также можно использовать продукты, содержащие коллаген, гиалуроновую кислоту и другие вещества, способствующие улучшению эластичности кожи.
Вопрос 6: Какие продукты для ухода за кожей могут быть полезными для борьбы с морщинами
Ответ: Продукты для ухода за кожей, которые могут быть полезными для борьбы с морщинами, включают в себя кремы с коллагеном и гиалуроновой кислотой, лосьоны с витамином Е, маски с экстрактом зеленого чая и другие. Эти продукты способствуют увлажнению и улучшению эластичности кожи, а также могут уменьшить морщины и устранить их.
Вопрос 7: Как можно избежать появления морщин на руках
Ответ: Чтобы избежать появления морщин на руках, важно соблюдать правила ухода за кожей, такие как ежедневный уход, защиту от солнечных лучей, употребление достаточного количества влаги и питательных веществ, избегание стресса и курения. Также можно использовать кремы и лосьоны для рук, содержащие коллаген, гиалуроновую кислоту и другие вещества, способствующие улучшению эластичности кожи.
Вопрос 8: Какие продукты для ухода за кожей могут быть полезными для борьбы с морщинами на шее
Ответ: Продукты для ухода за кожей, которые могут быть полезными для борьбы с морщинами на шее, включают в себя кремы с коллагеном и гиалуроновой кислотой, лосьоны с витамином Е, маски с экстрактом винограда и другие. Эти продукты способствуют увлажнению и улучшению эластичности кожи, а также могут уменьшить морщины и устранить их.
Что такое морщины
Морщины представляют собой своего рода борозды на лице, появляющиеся как следствие изменений в структуре кожи, обусловленных снижением ее эластичности или повторяющимися мышечными сокращениями. С течением времени, на фоне гравитационного птоза, они сменяются более выраженными кожными складками.
Какие бывают?
С учетом глубины морщины бывают:
- поверхностные
основной причиной их появления служит недостаточная увлажненность кожи, на фоне дегидратации происходит утолщение рогового слоя и истончение эпидермиса, волокна эластина постепенно разрушаются;
- глубокие
формируются как результат снижения синтетической способности фибробластов и накопления в дерме дефектного коллагена.
Принимая во внимание механизмы образования кожных складок, их классифицируют также на мимические и статические. Первые локализуются в местах наиболее активной работы мимических мышц. Вторые обусловлены изменениями, происходящими непосредственно в самой коже, например, птозом тканей лица.
Наиболее часто морщины располагаются:
- на лбу — горизонтальные линии в центральной части, возникающие при активной работе лобной мышцы (также «морщины тревоги»);
- между бровями — вертикальные, разделяющие межбровье и образующиеся при сокращении мышцы, отвечающей за сморщивание бровей (также «морщины гнева»), или поперечные, появляющиеся при частом сморщивании лица и расположенные в области переносицы (перпендикулярно мышцы гордецов), линии;
- во внешних уголках глаз — формируются как следствие работы круговой мышцы глаза (также «гусиные лапки»);
- от крыльев носа к уголках губ — являются результатом улыбок;
- на верхней губе — горизонтальные, расположенные на фильтре губы, или вертикальные, ниспадающие от носа к красной кайме («морщины гофре»), линии.
[Image: Что такое морщины. Морщины]
Помимо лица морщины также располагаются на шее (продольные тяжи на ее передней поверхности, которые являются следствием провисания подкожной мышцы шеи), груди и т.д.
Стадии образования морщин
- Первые морщины начинают появляться около 30 лет. Кожа становится вялой, верхние веки постепенно начинают нависать, на нижних становятся заметны складки. Возникают первые очертания носогубных складок.
- Ближе к 40 годам можно увидеть складки на лбу. Кожа провисает, в уголках глаз формируется сеть мелких морщинок («гусиные лапки»). Шейно-подбородочный угол теряет свои четкие и плавные линии.
- В возрасте 50 лет имеющиеся на лбу и переносице дефекты образуют протяженные линии, которые сильно заметны. Птоз век уже невозможно скрыть при помощи удачного макияжа. Уголки глаз также смещаются вниз. Начинают появляться морщины вокруг рта и в области шеи. Провисание мягких тканей средней и нижней третей лица свидетельствует об утрате объема подкожно-жировой клетчатки.
- В 60 лет складки еще более грубеют и сливаются. Глаза кажутся меньше из-за нависших век. Кожа истончается, в височной и щечной областях видны впадения.
- К 70-летнему возрасту опускается кончик носа, под глазами можно видеть мешки, сами глазницы более пустые, а скулы сильно выступают из-за прогрессирующего дефицита подкожного жира.
- 80 лет — возраст, когда лицо приобретает старческий вид и полностью усеяно мелкими морщинами, а костные структуры становятся заметны, как никогда.
Какие факторы могут привести к появлению морщин
Основу современной классификации морщин составляют несколько признаков. Важное значение в определении типа морщин имеют их количество, размер, время возникновения и особенности кожного рельефа. Возникновение морщин напрямую связано с естественным (физиологическим) старением всего организма и кожи в том числе, гормональной перестройкой организма, вызванной менопаузой , неблагоприятным воздействием окружающих факторов, так называемым фотостарением. Различают морщины и по месту их локализации: лобные (морщины лба), вокруг рта и носогубные, «гусиные лапки» вокруг глаз, «львиные» (между бровями). Морщины могут быть продольными либо поперечными.
Различают поверхностные и глубокие морщины в зависимости от того, насколько глубоко залегают кожные складки. Обмен веществ кожи, индивидуальные особенности ее строения, степень воздействия внешних неблагоприятных факторов влияют на время появления и размеры морщин. Самым действенным способом предотвращения преждевременного появления морщин является грамотный косметический уход в зависимости от типа кожи. Тот или иной тип кожи предопределяет генетический фактор. Особого внимания и ухода требует сухая кожа , которая наиболее подвержена дегидратации (потере влаги) и появлению мелких морщин вследствие воздействия прямых солнечных лучей и других неблагоприятных природных явлений.
Различают статические морщины, мимические и возрастные или гравитационные. Эти различия происходят в зависимости от причин, вызвавших появление морщин. Причиной возникновения статических морщин может служить дегидратация или сухость кожи. Они могут проявляться на лбу или щеках после сна в одном положении. Снижение упругости и эластичности кожи, связанное с замедлением синтеза новых клеток, ведет к образованию возрастных морщин, как признака общего старения организма. Происхождение мимических морщин обусловлено особенностями поведения человека, своеобразием его мимики. День за днем поверхностная мускулатура, обеспечивающая выражение эмоций на лице, сокращается бесчисленное количество раз. Со временем малозаметные морщинки углубляются и не поддаются расслаблению.
У людей эмоциональных, склонных с помощью мимики активно выражать свои переживания (прищуривать глаза, морщить лоб, хмурить брови) мимические морщины не замедлят проявиться уже в раннем возрасте. Этот процесс объясняется также генетическим фактором, предопределяющим индивидуальную особенность строения фибробластов – клеток кожи, принимающих участие в сокращении мышц и отвечающих за выработку гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена.Обычно, мимические морщины появляются в зонах активного сокращения лицевой мускулатуры: в уголках глаз, между бровями на переносице, в области носогубных складок, на лбу.
Колебание высоких и низких температур, воздействие ветра, ультрафиолетовое излучение, повышенная влажность воздуха и другие негативные проявления внешних факторов могут провоцировать дальнейшее углубление мимических морщин.
Уже появившиеся мимические морщины будут еще больше углубляться, если организм испытывает недостаток питательных веществ, необходимых для процесса восстановления клеток кожи. С возрастом эта ситуация усугубляется естественными изменениями, связанными со старением. И, наконец, сильнейшими негативными факторами, влияющими на состояние кожи, следует признать различные проявления малоподвижного и нездорового образа жизни, в особенности курение, воздействие психологического стресса, несбалансированное питание, применение косметики и средств по уходу за кожей низкого качества.
Из всех типов мимические морщины на коже лица появляются, как правило, первыми в самом раннем возрасте. Их образование у эмоциональных людей возможно уже в 20-25 лет. Особенно явно они могут быть выражены при активной работе лицевой мускулатуры, сокращающейся при различных эмоциональных проявлениях. В связи с возрастными процессами мелкие морщинки превращаются в глубокие складки, происходит опущение кожных покровов (птоз). Этот процесс вызван еще и силой земного притяжения, поэтому в ряде медицинских источников такой тип морщин носит определение «гравитационный».
Какие виды морщин существуютМимические морщины:
Являются результатом действия активных сокращений мышц на близлежащую кожу. Скорость образования мимических морщин напрямую зависит от характера мимики. Особенно быстро они возникают в зонах мышечных зажимов. Так образуются морщины на лбу, на переносице, вокруг глаз, «кисетные» морщины вокруг рта. При этом при сбалансированной мимике и хорошем своевременном расслаблении мимических мышц этот тип морщин может возникать относительно поздно.
Мимические морщины могут появиться и в молодом возрасте. Причины: паралич лицевых нервов, привыкание к новому зубному протезу, яркое солнце и ветер, принуждающие жмурится (парашютный и парусный спорт, дельтапланеризм), и даже переход на новый язык при переезде в другую страну.
На фоне паралича части мимических мышц с помощью ботокса активизируется «параллельная» мимика. Например, при невозможности «прижмуривать» глаза при смехе (круговая мышца глаза), возникает компенсаторная привычка морщить нос.
Как происходит возникновение мимических морщин на уровне тканей: хроническое мышечное напряжение заламывает кожу - защищаясь, организм производит рубцовую ткань (грубый коллаген), для того, чтобы усилить кожную складку. В глубине складки в связи с плохим кровоснабжением возникает атрофия.
Статические морщины:
Статические мoрщины на лице образуются из-за физиологических процессов, происходящих непосредственно в самой коже. Причины могут быть самые разные: естественные возрастные изменения, агрессивное воздействие окружающей среды, функциональные отклонения в работе внутренних органов и систем, вредные привычки и тд.
Постепенно меняется контур, стирается овал, уменьшается подкожно-жировая прослойка, и жировые пакеты смещаются книзу. Лицо становится увядшим, одутловатым. Все имеющиеся мимические и поверхностные морщинки углубляются, резко выделяются глубокие морщины на щеках, над губой.
Гравитационные морщины:
Возникают при опускании тканей лица и шеи. Часто именно земное притяжение является причиной возникновения носогубных складок, «скорбных» складок возле губ и складок на шее.
Возникновение гравитационных морщин ускоряется при повышенной массе мягких тканей лица и при слабости соединительнотканного каркаса кожи. Наиболее часто внезапное появление гравитационных морщин в молодом возрасте связано с резким снижением веса. Также ускоряют и усиливают гравитационные изменения мягких тканей объёмные наполнители (филлеры).
Этот тип морщин можно корректировать с помощью гиалуроновой кислоты. Также в этом случае подойдет нитевой лифтинг - один из лучших методов лечения дряблости кожи, активирующий синтез коллагена и эластина изнутри.
Какие традиционные методы борьбы с морщинами существуют
Такие способы борьбы с морщинами, как упражнения, массаж, косметические средства, доступны, не занимают много времени, не требуют профессиональных знаний и умений. Однако не стоит рассчитывать, что они помогут справиться с серьезными возрастными изменениями, глубокими морщинами под глазами. Все эти методы скорее направлены на сохранение общего тонуса кожи, поддержание ее увлажненности, помогают достичь временного визуального эффекта.
Упражнения
Специалисты по фейсбилдингу рекомендуют выполнять три эффективных упражнения для профилактики морщин вокруг глаз и их устранения.
Средний и указательный пальцы каждой руки следует поставить во внутренний и наружный уголки глаз в виде буквы V. Пальцы нужно держать с легким нажимом. После этого необходимо отвести взгляд вверх и слегка подтягивать нижнее веко к верхнему, при этом не смыкая веки полностью. Под пальцами будет ощущаться легкая пульсация. Рекомендуется выполнить 3 подхода по 7 раз. Упражнение устраняет отеки под глазами, мелкие морщинки, делает взгляд более распахнутым.
Сложенные вместе указательный и средний пальцы каждой руки следует поместить на правую и левую скуловую кость соответственно. Затем нужно прищуриться на 5 секунд и расслабить веки. В это время под подушечками пальцев должно ощущаться движение мышцы. Рекомендуется сделать 2-3 подхода по 7 раз. Между подходами для расслабления глаз можно немного поморгать. Упражнение эффективно для избавления от отечности, мешков под глазами, возникающих из-за них складок и заломов.
Указательный и большой пальцы каждой руки, сложенные в виде кругов, следует расположить вокруг глаз: указательный немного ниже брови, большой – на скуле. Оказывая умеренное давление пальцами, нужно часто поморгать, ощутив при этом движение мышцы. Рекомендуется выполнять упражнение в течение 30 секунд. Оно стимулирует тонус мышцы вокруг глаза, подтягивает нижнее веко.
Массаж
Классическая техника массажа вокруг глаз очень проста и не требует много времени. Перед началом массажа на кожу следует нанести крем, лучше, если он будет с охлаждающим эффектом или постоит некоторое время в холодильнике. Это поможет уменьшить отечность. Массажные линии проходят от переносицы к внешнему углу глаза, как по верхнему, так и по нижнему краю орбиты. Движения при массаже должны быть похлопывающими, не следует растягивать кожу.
К классической технике можно добавить элементы японского anti-age массажа. К похлопывающим движениям прибавляются 2-3 надавливания средними пальцами в начале каждой брови, а также в точке на переносице, рядом с началом слезных протоков. В завершение следует помассировать кожу на висках.
Хороший эффект оказывает массажный ролик из нефрита – он холодный и способствует уменьшению отечности. Движения им также следует выполнять по массажным линиям – от внутреннего к внешнему углу глаза.
[Image: Морщины: как их избежать и устранить 01]
Косметические средства
Кожа вокруг глаз тоньше и чувствительнее, чем в других областях лица, она имеет слабые барьерные и влагоудерживающие свойства, в связи с чем более подвержена сухости и раннему образованию морщин. Поэтому кремы, сыворотки, гели для кожи вокруг глаз отличаются по составу от уходовой косметики для лица.
Уменьшить морщины под глазами способны следующие ингредиенты в составе косметических средств:
- антиоксиданты – витамин E, масло виноградной косточки;
- ретинол;
- пептиды;
- кофеин;
- гиалуроновая кислота;
- питательные масла – авокадо, жожоба;
- витамин C;
- пробиотики.
[Image: Морщины: как их избежать и устранить 02]
Конечно, все эти компоненты не могут быть собраны в одном средстве. Выстраивать уход следует в зависимости от возраста, типа кожи, сезона и даже времени суток. Так, крем с ретинолом следует использовать в сезоны с низкой солнечной активностью и лучше наносить на ночь, тогда как утром, под макияж, будет достаточно хорошего увлажнения и защиты от ультрафиолетового излучения.
Популярное средство, которое помогает увлажнить кожу вокруг глаз, избавиться от отечности, разгладить мелкие морщинки и гусиные лапки – патчи. Они бывают тканевые, гидрогелевые, пропитанные различными активными веществами.
Какие современные методы борьбы с морщинами существуют
Морщины - это неизбежный признак старения кожи, который часто вызывает беспокойство у людей. Однако, с помощью современных методов косметологии морщины можно смягчить, уменьшить и предотвратить их появление. В этой статье мы рассмотрим, как работает косметолог в борьбе с морщинами и какие методы самые эффективные.
Что такое морщины и как они появляются
Морщины - это глубокие или поверхностные складки кожи, которые образуются в результате естественного старения, экспозиции солнечных лучей, курения, загрязнения окружающей среды и других факторов.
Кожа состоит из двух слоев: эпидермиса и дермы. Эпидермис - это верхний слой кожи, который содержит клетки, отвечающие за цвет кожи, и которые постоянно обновляются. Дерма - это нижний слой кожи, который содержит коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. Эти вещества помогают коже выглядеть упругой, гладкой и сияющей.
Однако, с возрастом производство коллагена и эластина в коже уменьшается, что приводит к появлению морщин и потере упругости кожи.
Как работает косметолог в борьбе с морщинами
Косметолог - это специалист, который специализируется на уходе за кожей и предотвращении признаков старения. Косметолог может помочь уменьшить видимость морщин и улучшить состояние кожи.
Косметолог может провести различные процедуры для улучшения состояния кожи и уменьшения морщин, такие как:
Инъекции ботулотоксина
Инъекции ботулотоксина (более известны как ботокс) являются одним из самых популярных методов борьбы с морщинами. Ботокс - это препарат, который временно блокирует сокращение мышц, что помогает уменьшить морщины. Эта процедура может быть проведена в любой зоне лица, где есть морщины, но наиболее часто ее используют для лечения морщин на лбу и вокруг глаз. Результаты от инъекций ботокса обычно длится от трех до шести месяцев.
Филлеры
Филлеры - это инъекции гиалуроновой кислоты , которые помогают заполнить морщины и увеличить объем губ. Эта процедура также может быть проведена в любой зоне лица, где есть морщины. Результаты от филлеров обычно длится от шести до девяти месяцев.
Лазерное омоложение
Лазерное омоложение - это процедура, которая использует лазерное излучение для стимуляции производства коллагена в коже. Эта процедура может уменьшить видимость морщин, улучшить текстуру кожи и увеличить ее упругость. Результаты от лазерного омоложения обычно длится от одного до двух лет.
Химический пилинг
Химический пилинг - это процедура, которая использует химические растворы для удаления верхнего слоя кожи. Эта процедура может уменьшить видимость морщин и улучшить текстуру кожи. Результаты от химического пилинга обычно длится от нескольких месяцев до года.
Как выбрать метод для борьбы с морщинами
Каждый метод борьбы с морщинами имеет свои преимущества и недостатки. Выбор метода должен зависеть от вашего типа кожи, желаемых результатов и степени выраженности морщин. Перед тем как выбрать метод, обязательно проконсультируйтесь с косметологом, чтобы определить, какой метод будет наилучшим для вас.
Вывод
Морщины - это естественный признак старения кожи, но с помощью современных методов косметологического ухода и процедур их видимость может быть существенно уменьшена. Важно помнить, что здоровый образ жизни и регулярный уход за кожей также являются ключевыми факторами для здоровой и молодой кожи.
Выбирайте методы борьбы с морщинами, которые наиболее подходят вашей коже и желаемым результатам. Но помните, что здоровье вашей кожи зависит от многих факторов, включая регулярный уход, здоровый образ жизни и внешнюю среду.
Надеемся, что данная статья помогла вам понять, как бороться с морщинами, и что она была полезна для вас. Следуйте советам и рекомендациям, приведенным в статье, и не забывайте заботиться о своей коже, чтобы оставаться молодыми и красивыми на долгие годы.
Как можно избежать появления морщин
Морщины на лице классифицируются по локализации их возникновения, глубине и механизму образования. Разберем существующие виды заломов и расскажем, что делать, если на лице появилось много морщин.
- Мимические морщины на лице: горизонтальные морщины на лбу, межбровная складка, гусиные лапки, носогубные складки, кисетные морщины – все эти заломы проявляются раньше остальных в местах повышенной активности лицевых мышц. Причинами возникновения начинающих морщин является, например, привычка хмуриться, щуриться, удивленно морщить лоб, сжимать губы. Появиться мимические морщины могут даже у подростков с чрезмерно активной мимикой.
- Линии обезвоженности – это мелкие морщины, появляющиеся на фоне недостаточной увлажненности кожи лица независимо от возраста. Кожа, пересушенная агрессивными косметическими компонентами (спиртом, щелочами, кислотами) или чрезмерной инсоляцией, теряет свою плотность, упругость и на лице появляются многочисленные поверхностные складки. Обезвоженность – временное явление, в отличие от сухости кожи, которая часто имеет постоянный характер (сухой тип).
- Глубокие складки и заломы: чаще всего обусловлены возрастным изменением кожи лица и шеи и становятся наиболее заметными в возрасте 25-30 лет. Возникают глубокие заломы из-за снижения синтеза коллагена, эластина, при изменениях тонуса мимических мышц или негативном воздействии факторов внешней среды. Очень большие морщины возникают в возрасте 45+ лет на фоне гормональной перестройки организма (менопаузы).
Как можно устранить уже появившиеся морщины
Морщины на лице считаются одним из первых и главныx признаков возраста. Действительно, складки и заломы на коже, в большинстве случаев появляются на фоне общего старения организма. Но виновато не только оно – есть еще несколько факторов, от которых зависит насколько долго кожа сможет сохранить гладкость и моложавый вид.
Замечено, что не все лица стареют одинаково. И прежде, чем приступить к изучению главного вопроса как избавиться от морщин – стоит выяснить почему они появляются:
— активная мимика – кожа сокращается вместе с мышцами лица, у людей с эмоциональной мимикой первые морщины могут сформироваться в достаточно раннем возрасте, особенно в таких зонах, как межбровье, лоб, уголки глаз;
— солнечное излучение – тот, кто любит много времени проводить на солнце или живет в южном регионе и при этом пренебрегает средствами защиты, может столкнуться с фотостарением кожи, которое проявляется в снижении упругости кожи, сухости и образовании сеточки сначала мелких морщин, а с течением времени и глубоких морщин;
[Image: Морщины: как их избежать и устранить 03]
— образ жизни – вредные привычки, в первую очередь курение, стрессы, неполноценный сон, бедное нутриентами питание – каждый из этих факторов способен запустить каскад реакций, вызывающих преждевременное старение кожи, в том числе, дряблость, неравномерную пигментацию, формирование морщин.
[Image: Морщины: как их избежать и устранить 04]
— биологическое старение – с возрастом замедляются процессы регенерации и клеточного обновления кожи, уменьшается синтез коллагена, эластина – белков, отвечающих за ее упругость, эластичность, а также уменьшается выработка гиалуроновой кислоты - неотъемлемой части межклеточного вещества дермы и значит кожа становится более сухой, дряблой страдают ее барьерные функции. Эти и другие возрастные изменения приводят к формированию морщин и усугублению уже имеющихся.
[Image: Морщины: как их избежать и устранить 05]
— нерегулярный или неправильный, слишком агрессивный уход – кожа современного человека постоянно подвергается атаке внешних негативных факторов, ускоряющих ее старение, поэтому она нуждается в поддержке извне, которую может обеспечить грамотно выстроенная бьюти-рутина.
Как видите, претендентов на звание «главного виновника» образования морщин много, так что простой инструкции, как убрать морщины на лице – не существует. Но это вовсе не повод опускать руки. С морщинами можно бороться, и мы предлагаем начать с самого приятного и простого способа – использования специальной косметики.
Какие продукты и процедуры могут улучшить внешний вид кожи и устранить морщины
К сожалению, кожа человека тоже имеет свой «срок годности»: с возрастом она изнашивается и стареет. Особенно переживают по данному поводу женщины, которым важно как можно дольше сохранить обаяние молодости.
Морщинки подступают незаметно: вначале мелкие и редкие, постепенно они углубляются, и к старости иногда полностью покрывают лицо. Но если мелкие морщинки можно игнорировать, или замаскировать при помощи косметических средств, то глубокие не спрячешь — они выдадут возраст в любом случае.
Но есть и хорошая новость — современная медицина и косметология достигли уже таких высот, что справляются даже с устранением глубоких морщин. Расскажем об этом подробнее в статье: выясним, почему появляются глубокие морщины, какие части лица больше всего от них страдают, а также проведем различных средств и методов, устраняющих данную проблему.
Где чаще всего появляются глубокие морщины?
Узнаем, какие участки лица чаще всего страдают от появления глубоких морщин, и почему.
Под глазами
Так называемые, «гусиные лапки» появляются на лице самыми первыми.
Даже в молодом возрасте уже может быть несколько таких морщинок, а с возрастом они только углубляются. Появляются морщины вокруг глаз «благодаря» веселому характеру своей обладательницы и ее жизнерадостному настроению.
От смеха глаза щурятся, в результате чего кожа постоянно растягивается — так и возникают «гусиные лапки».
Носогубные складки
Две симметричные линии, идущие дугами по обе стороны рта — это и есть носогубные складки.
Вначале они тоже мелкие и едва заметные, но с возрастом могут стать очень глубокими. Причина появления этих морщин — улыбка, смеха, речь.
Любопытно, что у русскоговорящих женщин носогубные складки мало выражены , а вот англичанки, шведки и немки из-за особенностей артикуляции речи имеют уже в 50 лет весьма заметные морщины данного типа.
Вокруг рта
Появляются морщинки в этой области тоже из-за речи и мимики, и тоже рано. С возрастом, понятно, что они углубляются.
На лбу
Морщинки на лбу возникают из-за сосредоточенности и привычки хмурить лоб.
Очень часто глубокие морщины на лбу имеют женщины, занятые какой-либо напряженной деятельностью, находящиеся в стрессе, или просто с очень тяжелой жизнью.
Между бровями
Привычка постоянно хмуриться создает две зеркальные полоски, идущие между бровями ровно над переносицей.
С возрастом эти морщинки могут стать очень глубокими.
Они буквально «пропахивают» данный участок лица.
Причины их возникновения на лице
Узнаем, почему на лице появляются глубокие морщинки, и какие факторы провоцируют данный процесс.
Возраст
Это наиболее вероятная причина. Кожа неизбежно стареет : проблемы, стрессы и переживания откладываются на ней, оставляя свои следы.
Конечно, при современном развитии генной инженерии и возможности распоряжаться круглыми суммами можно очень долго сохранять кожу гладкой, однако, старение наступит все равно: в данном случае оно просто будет отложено на какой-то период.
от слишком активной мимики появляются морщины.
Женщины после 30 лет, а то и раньше замечают носогубные складки, которые образовывает сияющая улыбка, а возле глаз множатся и углубляются гусиные лапки, появляющиеся от задорного смеха.
Образ жизни, привычки
Если человек не следит за здоровьем, питанием, имеет вредные привычки, не высыпается, логично предположить, что встреча с глубокими морщинками его ждет раньше, чем того, кто ведет здоровый образ жизни.
Зачастую неправильно подобранная диета способна сыграть злую шутку с кожей лица. После похудения кожа может обвиснуть и потерять эластичность.
Нехватка воды
Очень часто к появлению глубоких морщин приводит обезвоживание кожи.
Вот почему важно в жаркую погоду всегда пользоваться увлажняющим кремом: солнце сильно сушит кожные покровы.
А еще очень важно пить достаточное количество жидкости в день .
Генетика
У некоторых женщин наблюдается генетическая предрасположенность к медленному синтезу коллагена. Эта причина тоже может породить быстрое образование глубоких морщин на лице.
Какими средствами можно их убрать?
Узнаем, какие средства могут помочь справиться с глубокими морщинами на лице.
Кремы, мази
Эти виды средств чаще всего применяются женщинами в борьбе с морщинами. Кремы доступны, можно купить средство по приемлемой цене , а при грамотном и регулярном применении они оказывают вполне неплохой разглаживающий и поддерживающий эффект.
Как можно сохранить молодость кожи и избежать появления морщин
Кожа – один из главных показателей здоровья нашего организма. На её внешний вид влияет множество факторов: состояние внутренних органов, а также статус подкожно-жировой клетчатки, мышц, связок и костей. Если что-то идет не так, то она сообщает нам о проблеме в виде морщин, высыпаний и пигментных пятен.
Первыми на нашем лице появляются мимические морщинки в области глаз и губ. Молодые девушки активны, их чувства и эмоции разнообразны, а небольшие морщинки не доставляют дискомфорта. Однако складки могут стать глубже. На то есть несколько причин:
- Мимика. Каждый день на нашем лице отражаются десятки гримас: от радости мы морщим лоб, от непонимания хмурим брови и сжимаем губы. Бесконтрольная мимика может сыграть с нами плохую шутку: кожа способна «запоминать» складки.
- Солнечные лучи. Ультрафиолетовые лучи активны круглый год. Они воздействуют на нас через стекло, отражаются от снега. Это приводит к разрушению коллагеновых и эластиновых волокон, межклеточных структур, защитного слоя кожи. Поэтому “побочными эффектами” от воздействия ультрафиолетового излучения являются пигментные пятна, неровная текстура кожи, расширенные поры и, конечно, морщины.
- Курение. Во-первых, курение наносит вред содержащимися в табаке токсичными веществами, которые снижают уровень кислорода в клетках. Во-вторых, складывания губ «трубочкой» ведёт к преждевременному образованию заломов кожи в этой области.
- Отсутствие физической активности. Малоподвижный образ жизни замедляет скорость обменных процессов и ухудшают циркуляцию крови. В результате этого кожа недополучает необходимый ей кислород и питательные вещества.
- Неправильная осанка. Сгорбленная спина во время сидения за партой, просмотра сериала или чтения книги в смартфоне деформируют шейный отдел позвоночника, нарушая циркуляцию крови и лимфы. В итоге кожа становится более тусклой и сухой. А для появления ранних морщин этих двух факторов оказывается вполне достаточно.
- Чрезмерные нагрузки. Если человек регулярно подвергает себя усиленным физическим нагрузкам (будь то спорт или особенность работы), то существует риск гормонального сбоя, что провоцирует появление прыщей и морщин в раннем возрасте.
- Жесткие диеты. Наш организм устроен таким образом, что сначала необходимые элементы получают жизненно важные органы, а уже потом кожа. При строгих диетах поступление витаминов и питательных веществ ограничено, поэтому у кожи не остается источников питания, и она истощает свои ресурсы еще сильнее.
- Неправильная поза для сна. Существуют так называемые морщины сна. Впервые о них заговорил в 1987 году президент Американского общества дерматологов, врач Самюэль Стегман. Морщины сна появляются при деформации кожи подушкой в позе на животе или на боку. Сначала образуются небольшие заломы, которые проходят через 30-60 минут после пробуждения. Но если регулярно спать в неправильной позе по 6-8 часов, то со временем вертикальные линии могут и не пропасть в вашего лица.
- Неграмотно подобранный уход. В погоне за очищением кожи «до скрипа» мы может очень сильно ей навредить. Например, спиртосодержащие тоники и отбеливающие кремы пересушивают кожу, разрушая её гидролипидный слой.
Какие особенности морщин у мужчин и женщин
То, насколько быстро появятся на лице признаки старения, зависит от многих факторов, но, прежде всего, от формы лица и этнической принадлежности.
Форма лица. Например, лица, широкие в средней трети, особенно квадратные, будут стареть медленнее, потому что их ткани меньше склонны к провисанию. Напротив, удлиненные лица имеют тенденцию к “сползанию” со временем.
Лицо разделено на три части: нижнюю, среднюю и верхнюю, чтобы найти их, достаточно измерить расстояние между линией роста волос и кончиком подбородка. Разделите результат на три. Таким образом, вы определили верхнюю, среднюю и нижнюю зоны.
Верхняя часть идет от линии роста волос к линии бровей, средняя от линии бровей - к основанию носа, нижняя часть - от основания носа до кончика подбородка.
Большинство лиц овальные или удлиненные. Когда размеры всех трех областей равны, лицо квадратное. Если линия лба и скул больше, чем ширина челюстей, то лицо имеет форму сердца, либо круглое.
Этническая принадлежность. Мы не стареем одинаково еще и потому, что кожа у представителей разных национальностей имеет свои особенности.
Например, у европейцев, много морщин, потому что их светлая кожа чувствительна к солнцу, которое разрушает коллагеновые волокна и эластичность кожи.
На азиатской коже мало морщин и появляются они в среднем на 10 лет позже, чем на европейской. А когда они образуются, то в основном концентрируются вокруг глаз и рта, а также на лбу. Возрастная проблема азиатов - коричневые пигментные пятна, которые возникают из-за перепроизводства меланина.
Для темнокожих морщины тоже не проблема, однако они сталкиваются с повышенной сухостью. Кроме того, со временем у них нарушается пигментация - цвет кожи становится не таким однородным, как в молодости (чередуются темные и депигментированные участки), особенно на лице и руках.
Кроме того, от принадлежности к определенной этнической группе зависит и то, что происходит с объемом лица в процессе старения.
Популяции с выступающими скулами и развитой скуловой костью, особенно славяне, азиаты и темнокожие, долгое время сохраняют молодой вид. И наоборот, у европеоидов масса скуловой кости и челюстно-лицевой кости со временем уменьшается. Это связано с потерей мышечной функции нижней челюсти, которая с возрастом используется все реже и реже.
Со временем, особенно у европеоидов, происходит скелетизация орбитального края нижних век и увеличение нососкуловой складки.
