Основу бьюти-рутины для любого возраста составляет практически одинаковый комплекс процедур, отличающийся лишь интенсивностью применения и концентрацией состава формул.

В уходе за кожей очень важно следовать нескольким основным шагам: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.

В уходе за кожей очень важно следовать нескольким основным шагам: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.

Перунова Анастасия Анатольевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Утром и вечером очищаем кожу от частиц себума, пота, косметики и внешних загрязнений. Для удаления остатков макияжа (даже стойкого) с глаз, воспользуйтесь мицеллярной водой.

Дополнительное глубокое очищение при помощи пилингов и скрабов, направленное на интенсивную эксфолиацию и последующее ускоренное обновление кожи.

Рекомендуется использование легких пилингов 2 раза в неделю для более интенсивного очищения.

Рекомендуется использование легких пилингов 2 раза в неделю для более интенсивного очищения.

Перунова Анастасия Анатольевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Завершающий этап очищения: восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к нанесению базовых средств для ухода.

Легкое по текстуре, дополнительное средство ухода: может использоваться перед кремом или как самостоятельный этап. Имеет высоконцентрированную формулу прицельного действия для решения конкретной задачи.

Базовый и финальный этап ухода, направленный на корректировку имеющихся несовершенств и предотвращение новых. В зависимости от потребностей, крем направлен на увлажнение кожи , питание, защиту, восстановление или на мощную антивозрастную поддержку. Выделяют дневные и ночные кремы.

Как отдельный этап дневного ухода: предотвращает фотостарение и прочие негативные последствия влияния ультрафиолета на кожу.

Важно(!): все средства для ухода должны быть подобраны по типу и потребностям вашей кожи.

При покупке любых косметических средств обязательно изучайте их состав. Обычно он указан на обратной стороне упаковки: на картонной пачке или на самой таре, на ее этикетке.

После окончания производства и презентации любой косметики ее производитель обязан перечислить все компоненты состава. Те вещества, концентрация которых превышает в общей массе 1%, указываются в порядке убывания объема. Остальные компоненты могут перечисляться хаотично.

Чтобы уходовая косметика для кожи не причинила вред и не вызвала нежелательные реакции, особое внимание следует обращать на такие составляющие:

Какой бывает тип кожи лица? В косметологии признано стандартом, что существует четыре типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Иногда встречается упоминание чувствительной.

Если коротко, тип кожи зависит от :

✔ среднего уровня увлажненности кожи;

✔ количества вырабатываемого себума в разных зонах;

✔ реактивности.

Система оценки из четырех типов оптимальна для тех, кто хочет самостоятельно подобрать уход. Для профессионалов в сфере косметологии и дерматологии же существует несколько шкал: от оценки тона кожи и предсказания ее реакции на внешние раздражители до анализа природной склонности кожи к различным реакциями.

Ученые утверждают, что человек рождается с запрограммированным типом кожи и с ним же остается на всю жизнь. Есть нюансы (о них дальше), но фактически это так — изменить тип кожи по щелчку пальцев нельзя. Зато можно ухаживать за ним так, чтобы поддерживать состояние ближе к норме.

[Image: Какие типы кожи существуют и как они влияют на выбор уходовой косметики. Система типов и состояний кожи]  

Кстати о состояниях. Если типы кожи лица позволяют классифицировать почти всех людей на пять групп по схожим признакам, то состояний кожи встречается гораздо больше. Лишь немногие из них свойственны конкретным типам.

Состояниями, как и типами кожи, занимаются косметологи и дерматологи. Они могут профессионально и бесстрастно оценить реакции кожи, выявить причину и скорректировать уход и лечение в зависимости от потребностей.

Если кожа не подвержена появлению высыпаний, воспалениям, раздражению и другим неприятным явлениям, подобрать уход можно самостоятельно.

Источник: https://kosmetika.ru-best.com/stati/uhodovaya-kosmetika-kak-pravilno-vybrat-dlya-svoey-kozhi

[Image: Какие ингредиенты следует избегать при выборе уходовой косметики для лица. Какие ингредиенты в косметике могут быть опасны для вашей кожи?]  

Каких ингредиентов стоит избегать в составах ваших косметических средств?

Вы можете пользоваться своими любимыми средствами и даже не подозревать, что в их составе содержатся ингредиенты, которые на самом деле приносят вред вашему внешнему виду. Мы решили составить небольшую шпаргалку с помощью списка вредных веществ косметического химика Яши Шреста, которая подскажет, каких именно ингредиентов стоит избегать.

Это консерванты, которые содержатся в очень большом количестве косметических средств, хотя существуют исследования, которые доказывают негативное воздействие парабенов на гормональный фон человека. Несмотря на то, что сейчас официально парафины считаются безопасными для использования, так как в составах косметических формул они содержатся в низкой концентрации, врачи все равно советуют отказываться от использования косметики с парабенами.

Оно может показаться безобидным. Минеральное масло можно найти в составах блесков для губ, консилеров, теней, солнцезащитных кремов и прочих бьюти-средств. Масло довольно опасно с точки зрения здоровья и бережного отношения к окружающей среде. Как побочный продукт переработки нефти, минеральное масло (которое также носит название парафина) может способствовать появлению акне, вызывать аллергические и токсичные реакции, нести канцерогенные примеси.

Этот ингредиент уже давно запрещен к использованию в некоторых странах, так как он негативно воздействует на щитовидную железу и репродуктивные гормоны. К сожалению, его все еще можно встретить в составе дезодорантов, ополаскивателей для рта и кремах для бриться.

Они являются своего рода эмульгаторами в некоторых средствах по уходу за кожей и уходовой косемтике и технически считаются безопасными для использования. Однако нужно понимать, что этаноламины- сильные аллергены, поэтому обладателям чувствительной кожи лица следует избегать продуктов для ухода за кожей, в составе которых есть моноэтаноламин (MEA), диэтаноламин (DEA) или триэтаноламин (TEA).

Косметика от Image Skincare имеет в своем составе ингредиенты натурального происхождения, в чем вы можете сами убедиться.

Целая линейка нежной косметики Ormedic от Image Skincare сбалансирована органическими ингредиентами и не содержит токсичных компонентов. O R M E D I C - тщательно отобранные сертифицированные органические ингредиенты, оптимальный для кожи pH баланс, продуманные и усовершенствованные формулы.

В препаратах коллекции ORMEDIC вы НЕ найдете: парабены, сульфаты, искусственные ароматизаторы, фталаты, минеральные масла, триклозан, полиэтиленгликоль, синтетические красители, вазелин.

Притчи о том, что кожа способна привыкнуть к средству и косметика перестает через какое-то время давать первоначальный эффект, существуют в индустрии давно. Мы спросили у специалиста, правда ли, что любимый крем неожиданно может подвести. Оказалось, что это чистой воды миф: «Привыкания (или синдрома отмены) к косметике не существует, это не фармакологические препараты», — рассказывает Марина Девицкая, врач-косметолог «Профиль Professional Club».

Но это совсем не исключает, что вы можете почувствовать, что средство перестает давать видимые результаты, такие как в первые месяцы использования. Возможно, активные ингредиенты уже просто сделали свою работу, и ваша кожа взяла от них максимум и совершенствоваться ей просто некуда. «Кремы стоит менять, так как состояние кожи меняется в течение времени. На кожу воздействует множество факторов, в том числе внешних, таких как климат, кондиционер, табачный дым, и внутренних — стресс, возраст, гормональные изменения. Или же нужно решить конкретную проблему (например пигмент после отдыха) - именно тогда мы начинаем использовать другие кремы, которые дадут результат», — заключает врач.

Но вопрос, как часто стоит менять средства по уходу, остается открытым. Специалисты настаивают, что придерживаться определенной программы стоит до тех пор, пока вы не получите желаемый результат, после чего подбираются кремы, решающие следующую проблему: «⁠⁠⁠В рамках одной косметологической линии можно оставаться долго, очень долго. Но стоит учесть, что каждый возраст требует решения определенных проблем. Плюс физиологическое состояние кожи часто меняется - время года, стресс, диеты, гормональные изменения. Как правило, кремы и сыворотки назначаются курсом на 2—4 месяца, затем нужно подбирать средства с другими активными компонентами, которые действует на другое звено физиологии клеток. Или можно добавить новую сыворотку или дополнительный крем, чтобы включить в работу другие рецепторы». Татьяна Ефимова, врач-косметолог центра красоты DAVIANI beauty & SPA мнение разделяет: «При кумуляции (накоплении) в течение 3—6 месяцев необходимо сменить крем, например перейти с увлажняющего на антиоксидантный (защитный с витаминами А, Е). Главное — помнить простые правила, что в молодом возрасте необходимо увлажнять и защищать кожу. В 30—50 лет нужно подключать средства для профилактики морщин и их уменьшения, а для категории 50+ на первом месте стоят лифтинг и увлажнение».

1. Каждое утро освежать лицо при помощи кубиков льда.

2. Для умывания использовать воду комнатной температуры. Всё дело в том, что слишком холодная вода сужает сосуды, и кожа теряет свою эластичность, а горячая - создает противоположное действие. Сосуды расширяются, и кожа теряет жировую защиту.

3. Применять крем для лица, который оказывает увлажняющий эффект, причём ежедневно. Остановите своё внимание на лёгких, как бы холодящих кожу, вариантах натуральной косметики, желательно с компонентами, защищающими от солнца.

4. Не менее двух раз в неделю использовать маски для лица, увлажняющие либо очищающие. Старайтесь выбирать натуральную косметику. Отдавайте предпочтение тем фирмам, продукт которых вы уже проверили и были довольны результатом. Не пренебрегайте и народными рецептами. Ведь домашняя косметика является стопроцентно натуральной.

5. Несколько раз в неделю, особенно для обладательниц пересушенной кожи, использовать термальную воду. Данное средство незаменимо для нормализации водно-липидного обмена. Термальная вода прекрасно увлажняет и питает кожу необходимыми микроэлементами и солями. К тому же она абсолютно гипоаллергенна. Идеальным вариантом будет применение ультразвукового увлажнителя для лица Микробьюбти, в него можно налить и термальную воду и тоник и гидролат.

6. Применять ежедневные очищающие процедуры. Выберите для себя 100% натуральное очищающее средство. Такие средства довольно щадящие и бережные. Вместо мыла, которое оказывает на кожу сушащее действие, можно пользоваться травяными настоями, натуральной пенкой для умывания, гелем на минералах.

7. Пользоваться скрабами два-три раза в неделю. С помощью данной процедуры можно провести глубокое очищение пор лица.

8. Не использовать химический пилинг, механическую чистку и отбеливание кожи в салонах. Дело в том, что летом данные процедуры противопоказаны. Любое термическое воздействие на эпидермис кислотой требует ежечасного применения жирного крема, для максимального увлажнения кожи после процедуры. В летнюю жару жирный крем на лице - это не лучший вариант.

9. Есть больше фруктов, овощей и орехов. Обязательно пить побольше чистой воды. Если вы сбалансируете свой рацион, это поможет вам избавиться от внешних дефектов, путем глубокого воздействия на организм на клеточном уровне. Употребляйте цитрусовые. Витамин C, которым они богаты, подтянет вашу кожу, сделает её упругой и эластичной. Ешьте больше зелёных и красных овощей. В них огромное количество микроэлементов, отвечающих за ровный цвет кожи и гладкую фактуру. Орехи же помогут вам защититься от ультрафиолетовых лучей не хуже фотозащитного крема.

В данной схеме описаны самые основные и важные элементы ухода за кожей лица. Естественно, без натуральных косметических средств, увлажняющих масок и лосьонов, рассчитанных на различные типы кожи и возрастные категории, вам не обойтись.

[Image: Выбирайте правильно: 5 критериев выбора уходовой косметики для лица 03]  

Косметологи считают уходовую косметику самой важной частью арсенала красоты. И это правда. Если кожа находится в плохом состоянии, то декоративная косметика может оказать помощь, но это будут полумеры. Даже если женщина с неухоженным лицом накрашена, все равно она не будет выглядеть привлекательной в современном понимании этого слова. Поэтому, прежде чем думать о декоративных средствах, надо скомплектовать набор косметики по уходу за ним.

Надо отметить, что нынешние производители прикладывают все усилия к тому, чтобы кремы, гели, лосьоны, маски и т.п. были максимально комфортны в применении, легко наносились, быстро действовали, не оставляли на лице неприятной пленки. Тяжелые кремы, плохо впитывающиеся и оставляющие жирный блеск, сейчас непопулярны.

Большинству женщин необходимо увлажнение кожи. В осенние и зимние месяцы наши жилища обогреваются, воздух в них становится сухим. Весной и летом кожа подвергается воздействию солнечных лучей. Все это негативно сказывается на ней.

Как правило, увлажняющий крем наносят утром под макияж . При жирной коже лучше использовать увлажняющие средства с обеззараживающим и успокаивающим эффектом, чтобы предотвратить излишнее выделение кожного сала и появление угрей. Для этой цели хорошо подходят кремы, содержащие настои целебных трав.

Тем, у кого тонкая и сухая кожа, увлажняющего крема недостаточно. На ночь им надо применять питательный крем на жировой основе. Хорошо если туда добавлены витамины А, Д, Е и др.

Обязателен в арсенале каждой женщины. Очень важно, чтобы он не вызывал раздражения и слезоточивости, поэтому лучший выбор — гипоаллергенный продукт.

По мнению косметологов, удалять мейкап надо не водой с мылом, а специальным средством — молочком для снятия макияжа. Оно действует на кожу мягче, чем мыло, содержащее щелочь. Особенно это важно для регионов, где водопроводная вода слишком жесткая, так как она негативно действует на кожу.

То же самое относится к жидкости для удаления макияжа с глаз. Внимательно подходите к его выбору, старайтесь покупать его от известных, проверенных фирм. Лучший выбор — гипоаллергенное средство, тогда оно не будет раздражать тонкую нежную кожу вокруг глаз.

Если в вашем регионе вода не отличается хорошим качеством, при умывании лица избегайте использовать мыло. Вместо него предпочитайте мусс или гель, они действуют на кожу более мягко, щадяще.

Выпускается в виде кремообразного состава. Содержит мельчайшие частички, механически отшелушивающие отмершие клетки с поверхности лица. Лучше всего использовать пилинг непосредственно перед нанесением маски, тогда кожа лучше воспримет активные вещества, содержащиеся в ней.

Помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии. Можно использовать готовые магазинные, а можно с успехом применять домашние. Существует много рецептов масок, хорошо зарекомендовавших себя. Маску достаточно наносить 2-3 раза в неделю.

Это лишь минимум средств, необходимых каждой женщине для ухода за кожей. На самом деле таких средств существует гораздо больше. Например, это сыворотка для лица, популярная в последнее время. В ней находится в десять раз больше активных компонентов, чем в кремах, поэтому она оказывает быстрое и сильное действие. Но ее нельзя использовать слишком много, иначе можно испортить кожу. Сыворотку наносят буквально по 2-3 капли в день. К тому же она применяется только после 30 лет, а более молодой коже она может навредить.

Список средств для ухода за кожей можно пополнить термальной водой, которая освежает кожу, насыщает ее влагой. Также это лосьоны для лица, матирующие тоники, кремы для проблемной и возрастной кожи и т.д.

Средства для ухода за лицом, конечно, хорошая вещь. Но для того, чтобы кожа оставалась молодой, красивой, сияющей, самое важное — это правильное питание и здоровый образ жизни. Ведь кожа отражает состояние нашего организма, показывает, то, что происходит у нас внутри.

В летний период кожа особенно нуждается в увлажнении, также ее необходимо смягчать и защищать от негативного влияния УФ-лучей. Поэтому выбирайте косметику, в состав которой входят такие компоненты:

На летний сезон лучше исключить из ухода косметические средства, в состав которых входят спирт, кислоты (чаще всего встречаются гликолевая, салициловая кислоты), ретиноиды и цитрусовые масла. То есть бьюти-продукты не должны содержать фотосенсибилизаторов – ингредиентов, которые повышают чувствительность дермы к солнцу.

Желательно отказаться от использования пудры, так как она будет закупоривать поры. Жирный блеск на лице лучше убирать матирующей салфеткой. Если вы используете тональные средства, помните, что они должны одновременно защищать от ультрафиолета и обеспечивать дополнительное увлажнение. Выбирайте косметику, обладающую легкой, шелковистой текстурой.

[Image: Выбирайте правильно: 5 критериев выбора уходовой косметики для лица 04]  

Одной из необходимых уходовых процедур является чистка лица, которая обязательна для всех, независимо от пола и возраста. Очищающие манипуляции подразделяются на поверхностные и глубокие. Их вид зависит от поставленной задачи и ожидаемого результата.

Процедуры по очистке лица должны выполняться регулярно. Это поможет устранить сальные отложения, не допустить скопления грязи и забивания ею пор эпидермиса. Кроме того, благодаря ежедневному очищению в слои кожи не смогут проникнуть вредные бактерии, провоцирующие опасные воспалительные процессы.

[Image: Выбирайте правильно: 5 критериев выбора уходовой косметики для лица 05]   Фото: faceandcare.ru

Очищающая уходовая косметика для лица подразделяется на различные категории в зависимости от ее предназначения:

В мире производится большое количество очищающей косметики для кожи лица. Выпускаемые средства имеют разный состав, структуру, технику нанесения. Различные бренды поставляют в торговые точки широкий ассортимент очищающей уходовой косметики для лица в любых форматах:

Фото: medium.com