Горячие обертывания: когда они могут быть опасны для здоровья[Image: Горячие обертывания: когда они могут быть опасны для здоровья]
Пленка или термопояс… До некоторых пор оба этих средства считались панацеей от лишних килограммов, аи стройности многих женщин были основаны как раз на эти «чудо-средствах». Пришла пора развеять мифы , ведь пленка и термопояс не только не приносят пользы, но и наносят очень много вреда.
Миф 1. Жир выходит вместе с потом
В состав пота входит много самых разных веществ – мочевая кислота, мочевина, аммиак, фосфаты и пр. Вот только клетки жира вы там вряд ли найдете, поэтому не надейтесь, что обычная пленка позволит похудеть. Вы просто потеряете немного больше влаги, которая восстановится спустя некоторое время.
Миф 2. Пленка и термопояс не опасны для жизни
Повышенное потоотделение приводит к усиленной потере жидкости, именно поэтому во время тренировок нужно много пить. Ушедшие объёмы, которые многие принимают за жир, являются плазмой (жидкой частью крови). При больших потерях плазмы сердце будет биться чаще, но органы и системы все равно не получат нужной дозы кислорода и полезных веществ.
Миф 3. Обматывание пленкой не связано с усталостью во время тренировки
Обмотав тело пленкой, вы повышаете температуру тела, что способствует быстрому переутомлению. Первые признаки усталости проявляются уже при потере 1,5 л воды (около 2% веса), что в данной ситуации очень даже возможно. Потеряв вместе с потом до 7% влаги, вы рискуете увидеть несколько галлюцинаций, до 10% — потерять сознание. В этом случаеотойдет на второй план, ведь вам придется восполнять запасы жидкости. К слову, происходит это очень медленно – около 0,5 л в час.
Миф 4. Занятия с пленкой позволяет сжечь больше калорий
На самом деле калорий уйдет раза в 2-3 меньше.
Миф 5. Обматывание пленкой быстро выведет токсины
Пленка не ускоряет вывод вредных веществ, ведь обезвоживание организма затрудняет обменные процессы. Мало того, не имея путей для выхода, некоторые токсины вынуждены вернуться назад, вызывая тем самым раздражения кожи.
Как видите, ни пленка, ни термопояс не способствуют снижению массы тела. Ведите , занимайтесь спортом и правильно питайтесь – так выглядит залог успеха.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что такое горячее обертывание
Ответ: Горячее обертывание - это метод лечения, при котором на тело накладываются теплые повязки или компрессы с целью уменьшения боли, устранения воспаления и улучшения кровообращения.
Вопрос 2: Какие противопоказания существуют для горячего обертывания
Ответ: Горячее обертывание противопоказано при определённых состояниях здоровья, таких как: повышенная температура тела, гнойные инфекции, ожоги, трофические язычки, отеки, нарушения чувствительности, сосудистые заболевания, опухоли и беременность.
Вопрос 3: Почему горячее обертывание противопоказано при повышенной температуре тела
Ответ: Горячее обертывание противопоказано при повышенной температуре тела, так как оно может вызвать усиление воспалительного процесса и ухудшить состояние пациента.
Вопрос 4: Как горячее обертывание может повлиять на гнойные инфекции
Ответ: Горячее обертывание может способствовать распространению гнойных инфекций, так как тепло способствует развитию бактерий и может вызвать распространение инфекции на окружающие ткани.
Вопрос 5: Как горячее обертывание может повлиять на трофические язычки
Ответ: Горячее обертывание может вызвать рассасывание трофических язычков, что может привести к образованию язв и ухудшению состояния пациента.
Вопрос 6: Как горячее обертывание может повлиять на отеки
Ответ: Горячее обертывание может усилить отеки, так как тепло способствует расширению кровеносных сосудов и увеличению поступления жидкости в ткани.
Вопрос 7: Как горячее обертывание может повлиять на сосудистые заболевания
Ответ: Горячее обертывание может ухудшить состояние пациента с сосудистыми заболеваниями, так как тепло способствует расширению кровеносных сосудов и увеличению кровотока, что может вызвать повышение артериального давления и ухудшение состояния пациента.
Что такое горячие обертывания
Процедура горячего обертывания способствует разогреванию кожи и расширению сосудов – так улучшается прилив крови и улучшается общее кровообращение. Кожные поры открываются, поэтому из них удаляются токсины и лишняя жидкость, скопившаяся в организме. Увеличивается прилив крови к тем зонам кожи, которые организм считает проблемным – это суть явления известного лифтинг-эффекта. При этом в структуре клеток происходит липолиз – так называют сжигание подкожного жира.
Вот список некоторых составляющих, которые позволяют произвести разогревающее воздействие на кожу тела:
- красный перец;
- имбирь;
- горчица в порошке;
- кофеин;
- соль Мертвого моря;
- английская соль с магнезией;
- масло перца чили.
Экстракты масел перца стимулируют эффект разогревания. Жир в проблемных зонах сжигается достаточно быстро, а к коже возвращается былая упругость. Параллельно снимаются спазмы и общий дискомфорт мышц. Для того, кто хочет максимально быстро похудеть, придумана специальная боди-маска. В состав солей, которые используются в процедуре горячего обертывания, входят компоненты, которые увлажняют кожу, активизируют лимфосистему и ускоряют процессы обмена, что также помогает бороться с целлюлитом. Для активного образа жизни показано именно горячее обертывание – эта процедура позволяет гораздо быстрее достичь намеченных целей.
Важно понимать, что у процедуры горячего обертывания есть и противопоказания. В общем подходе это варикоз, гипертония, беременность, изъяны и повреждения кожи, а также индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. При возникновении или предупреждении неприятных ощущений или возможного нанесения вреда здоровью рекомендуется пройти процедуру согласования обертывания с врачом-косметологом.
[Image: Горячие обертывания: когда они могут быть опасны для здоровья 01] Какие преимущества горячих обертываний для здоровья
Существует несколько видов обертываний, все они подразделяются на горячие и холодные. Горячее обертывание эффективнее и результат от него более выражен, однако у него больше противопоказаний. Холодное обертывание направлено в основном на улучшение состояния кожи и снятие отечности, доступно практически для всех.
- Обертывание с морскими водорослями. Этот вид обертывания оказывает тонизирующее, омолаживающее и противовоспалительное воздействие на кожу и редко вызывает аллергию. Средства на основе ламинарии широко используются в косметологии благодаря богатому составу водорослей. Обертывания с ламинарией, как и другие виды этой процедуры, имеют накопительный эффект.
- Масляное обертывание. Эта процедура отлично питает кожу, поможет справиться с шелушениями, пигментацией, тусклостью кожи. Выбор масел для обертывания зависит от конечных целей и индивидуальных особенностей кожи. В состав масляного обертывания можно добавить эфирное масло для дополнительного эффекта ароматерапии. Перед нанесением обязательно нужно провести аллергический тест на зоне локтевого сгиба. Важно помнить о том, что некоторые виды масел комедогенны, поэтому после обертывания необходимо тщательно очистить кожу.
- Глиняное обертывание. Глина обладает отличным себорегулирующим, противовоспалительным действием и лифтинг-эффектом. Составы такого обертывания могут быть на основе черной, красной, голубой или белой глины. Наиболее выраженным подсушивающим и противовоспалительным действием обладает черная глина. После такого обертывания обязательно использование увлажняющего крема или лосьона.
- Грязевое обертывание. Этот вид обертывания обладает ощутимым омолаживающим и антистрессовым воздействием на организм. Грязевое обертывание — преимущественно салонная процедура. В зависимости от целей обертывания специалистом могут быть подобраны разные виды грязи : торфяная, вулканическая, иловая и другие. Считается, что грязевое обертывание снимает спазм мышц и тонус связок, облегчает боль в суставах.
- Медовое обертывание. В меде содержится большое количество питательных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на кожу. Также он обладает легким разогревающим действием. Перед тем, как укутать кожные покровы пленкой, можно провести медовый массаж — такой вид массажа обладает выраженным антицеллюлитным действием, однако его нельзя проводить при склонности кожи к куперозу. Обертывание на основе меда можно легко сделать в домашних условиях, главное — использовать качественный натуральный мед.
- Шоколадное обертывание — один из самых эффективных и приятных разновидностей обертывания. Шоколадное обертывание очень полезно благодаря богатому составе смеси, которая наносится на тело: в ней содержится порошок какао-бобов, масло какао и другие вспомогательные вещества. Хорошо известно, что какао содержит большое количество витаминов, антиоксидантов, флавоноидов и других веществ, которые необходимы для работы всех систем организма. Масло какао-бобов богато жирными кислотами, витаминами и антиоксидантами, отлично заживляет микротравмы и повреждения кожи. Эфирные масла в составе смеси для шоколадного обертывания обладают выраженным расслабляющим действием, облегчают симптомы стресса и улучшают настроение. Шоколадное обертывание применяется при борьбе с целлюлитом, тусклостью кожи и лишним весом.
- Обертывание на основе красного перца или горчицы. Оба этих компонента оказывают местное раздражающее воздействие на кожу, что дает мощный разогревающий эффект. Такие смеси используют на зонах с наименее чувствительной кожей, например, на ягодицах и внешней стороне бедра.
Какие противопоказания существуют для горячих обертываний
Холодные обертывания работают иначе. Если горячее обертывание способствует расширению пор, сосудов и капилляров, то холодное, наоборот, сужает их. Охлаждающий эффект создают компоненты, вызывающие ощущение свежести, например мята и ментол. Во время сеанса холодного обертывания в жировой ткани происходит отток межклеточной жидкости, которая выводит шлаки и токсины. Они выводятся через кровь и лимфу. Из-за охлаждения организм вынужден дополнительно расщеплять жировые запасы, используя их в качестве дополнительного источника энергии для согревания.
Холодные обертывания для тела эффективно выводят лишнюю жидкость из организма, поэтому они лучше всего работают при отечности. С такой проблемой чаще всего сталкиваются люди, ведущие сидячий образ жизни. После курса процедур можно значительно потерять в объемах. Это возможно за счет выведения лишней жидкости. Холодные обертывания уменьшают визуальные проявления целлюлита: неэстетичные бугорки заметно сглаживаются, а кожа обретает упругость, эластичность и тонус.
Нейтральное обертывание
Нейтральные обертывания дома — еще одна разновидность процедуры. Такие составы не оказывают ни согревающего, ни охлаждающего эффекта. Нейтральное обертывание для тела станет идеальным вариантом для людей с повышенной чувствительностью кожи, а также для тех, кто имеет противопоказания к холодным и горячим обертываниям.
Антицеллюлитное обертывание ARAVIA Laboratories с глиной и морскими водорослями Seaweed Shaping Mask относится к нейтральному виду. Оно не просто способствует похудению, а за счет активных компонентов насыщает кожу витаминами, микро- и макроэлементами. Это помогает существенно омолодить кожные покровы, вывести шлаки и токсины, повысить упругость и эластичность. Также снимается отечность за счет активизации лимфотока.
Могут ли горячие обертывания привести к ожогамВ Москве столкнулись автобус и трамвай. / Фото: Смирнов Владимир
Женщины получили сильные ожоги, воспользовавшись рецептом пасты из меда и горчицы, найденным в интернете.
В столице две женщины попали в больницу , сделав процедуру антицеллюлитного обертывания по рецепту, найденному в интернете .
По словам одной из пострадавших, она намазала особой пастой из горчицы и меда отдельные участки тела, обернула их пищевой пленкой и легла под одеяло. Через некоторое время она помылась и пошла в гости, где почувствовала сильное жжение в области ног. Холодный душ, который женщина приняла по возвращении домой, ей не помог. После этого москвичка вызвала «скорую помощь» и была направлена в реанимацию.
Как сообщают врачи, женщина получила ожоги 35 процентов поверхности тела. В такой же ситуации оказалась еще одна девушка, которая продержала пасту на теле примерно 30 минут. В настоящее время она тоже госпитализирована.
По словам дерматолога Александры Гонта, целлюлит — это болезнь, требующая квалифицированного медицинского вмешательства. Врач посоветовала не заниматься самолечением целлюлита, поскольку поверхностные методы лечения рискованны и бесполезны. Александра Гонт добавила, что при целлюлите следует обращаться за консультацией к врачу, который поможет определить причину и степень болезни и назначит соответствующее лечение, передает.
Какие медицинские условия могут делать горячие обертывания небезопасными
Процедура включает в себя несколько этапов:
- Очищение . Чтобы полезные вещества проникали глубоко в кожу, дерма должна быть чистой. Грязь, пот, пыль, косметические средства являются барьером для компонентов смеси. Желательно не просто помыть кожу гелем для душа или мылом, но и обработать скрабом, чтобы убрать ороговевшие клетки и усилить приток крови к коже.
- Обертывание . После тщательного очищения можно наносить на кожу смесь для обертывания. Она наносится равномерно, сверху прикладывается пищевая пленка. Можно положить одеяло или плед поверх пленки, чтобы усилить согревающий эффект. Маску нужно выдержать не менее 15 минут. Затем смесь смывается с кожи.
- Массаж . После обертывания полезно делать лимфодренажный массаж с помощью легкого крема или масла. Это ускорит выведение жидкости.
- Охлаждение . В конце нужно охладить кожу, чтобы сузились поры. Отличный эффект после обертывания дают антицеллюлитные кремы с камфорой или ментолом.
Чтобы эффект обертывания был выраженным, а кожа оставалась подтянутой, без целлюлита, желательно раз в неделю посещать баню и сауну (при отсутствии заболеваний сердечно-сосудистой системы), а также правильно питаться и заниматься спортом, пить не менее 2 л чистой воды в день.
Иногда для усиления эффекта женщины стараются больше двигаться после нанесения состава и пленки, чтобы разогреть тело. Делать это не рекомендуется. Лучше находиться в состоянии покоя во время процедуры и в этот день исключить интенсивные нагрузки.
Могут ли горячие обертывания вызвать аллергическую реакцию
Существует множество различных видов антицеллюлитных обертываний, каждое из которых имеет свои уникальные характеристики и преимущества. Важно правильно выбрать тип процедуры в зависимости от индивидуальных особенностей кожи и предпочтений.
- Горячие обертывания используются для активной термо-стимуляции кожи. В их состав входят согревающие компоненты, такие как косметическая глина, морские водоросли, экстракты перца чили и кофеина. Эти вещества активируют кровообращение и увеличивают метаболическую активность, что способствует быстрому расщеплению жиров и удалению излишков жидкости из тканей. Кроме того, горячие обертывания стимулируют потоотделение, что позволяет коже быстрее избавиться от токсинов и шлаков.
- Холодные обертывания напротив, используют охлаждающие вещества, такие как ментол, мята и эвкалипт. Они способствуют сужению сосудов и улучшению лимфодренажа, что помогает уменьшить отеки и улучшить тонус кожи. Холодные обертывания также эффективны в борьбе с опухлостью и усталостью ног, придавая ощущение легкости и свежести.
- Обертывания с эфирными маслами включают масла лимона, грейпфрута, апельсина и других растений, обладающих антицеллюлитными и лимфодренажными свойствами. Эти масла проникают в глубокие слои кожи, где они стимулируют циркуляцию, укрепляют сосуды и обеспечивают детоксикацию тканей. Такой тип обертывания также способствует улучшению настроения благодаря ароматерапевтическому воздействию эфиров.
- Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях может включать использование доступных продуктов, таких как мед, кофе, оливковое масло и эфирные масла. Домашние процедуры проще, но требуют регулярности и дисциплины для достижения заметных результатов.
- Антицеллюлитное обертывание в салоне проводится профессиональными косметологами и включает использование специализированных средств и оборудования, например, инфракрасного прогрева и вакуумного массажа. Эта опция предпочтительна для тех, кто ищет максимальный эффект и комфорт.
- Антицеллюлитное обертывание — отзывы играют важную роль в выборе подходящей процедуры. Мнения других людей, уже прошедших через определенные виды обертываний, могут помочь определить самые эффективные методы и избежать ненужных затрат времени и денег.
Как долго можно надевать горячие обертывания
Горячее обёртывание разогревает кожу и расширяет сосуды, улучшая кровообращение. Тем самым открываются поры, откуда выходят токсины, лишняя жидкость и скопившийся в организме мусор. Кровь приливает к проблемным зонам, обеспечивая коже мгновенный лифтинг-эффект. В это время в клетках активируется липолиз — процесс сжигания подкожного жира.
После процедуры снижается отёчность, улучшается цвет и рельеф кожи, постепенно разглаживается целлюлит.
Какие ингредиенты отвечают за разогревающий эффект? В натуральных масках для обёртывания тела часто используют красный перец, имбирь, порошок горчицы, кофеин. В нашем обёртывании «Warming anti-cellu body mask» из новой антицеллюлитной линейки за эффект «жар» отвечает масло перца чили.
[Image: Как долго можно надевать горячие обертывания. Всё о горячем обёртывании]
Боди-маска создана специально для тех, кто худеет с пометкой «срочно». Если нужно быстро уменьшить объёмы, чтобы надеть «то самое платье», снять отёчность и привести кожу в порядок — это идеальное средство.
Соль Мёртвого моря увлажняет и подтягивает кожу, успокаивает воспаления. Она активизирует лимфодренажную систему и ускоряет обменные процессы для успешной борьбы с целлюлитом.
Магнезия в составе английской соли также ускоряет метаболизм и выводит токсины из организма. Хлорид магния очищает кожу, делает её гладкой и бархатистой.
Масло перца чили отвечает за разогревающий эффект, который помогает разгладить целлюлит на любой стадии. Прилив крови к проблемным зонам обеспечивает максимальное жиросжигание, а также возвращает коже упругость.
Экстракт перца кава-кава оказывает спазмолитическое действие, снимает зажимы и дискомфорт в мышцах. Если ведёте активный образ жизни или занимаетесь спортом, использование кава-кава поможет быстрее достичь заветных форм.
Питательные масла жожоба и ши дарят коже мягкость и эластичность.
Экстракт хвоща обновляет кожу на клеточном уровне, придаёт ей красивый цвет и сияние.
Важно: не используйте разогревающее обёртывание при варикозе, куперозе, гипертонии, в период беременности, при индивидуальной непереносимости компонентов,а также на повреждённой коже.
Как долго можно надевать горячие обертывания?
Горячее обёртывание – это эффективный способ улучшить кровообращение, уменьшить отёчность и снизить количество подкожного жира. Но сколько времени можно надевать такие обёртывания?
В целом, рекомендуется надевать горячие обёртывания не более 20-30 минут. Это позволяет достичь максимального эффекта, не причинив вреда коже. Если вы надеваете обёртывание дольше, то это может привести к ожогам или аллергическим реакциям.
Как работает горячее обёртывание?
Горячее обёртывание разогревает кожу, расширяет сосуды и улучшает кровообращение. Это позволяет открыть поры, из которых выходят токсины, лишняя жидкость и скопившийся мусор. Кровь приливает к проблемным зонам, обеспечивая коже мгновенный лифтинг-эффект. В это время в клетках активируется липолиз – процесс сжигания подкожного жира.
Ингредиенты, отвечающие за разогревающий эффект
В натуральных масках для обёртывания тела часто используются красный перец, имбирь, порошок горчицы, кофеин. В нашем обёртывании «Warming anti-cellu body mask» из новой антицеллюлитной линейки за эффект «жар» отвечает масло перца чили.
Боди-маска для тех, кто худеет с пометкой «срочно»
Боди-маска создана специально для тех, кто худеет с пометкой «срочно». Если нужно быстро уменьшить объёмы, чтобы надеть «то самое платье», снять отёчность и привести кожу в порядок – это идеальное средство.
Состав обёртывания
Соль Мёртвого моря увлажняет и подтягивает кожу, успокаивает воспаления. Она активизирует лимфодренажную систему и ускоряет обменные процессы для успешной борьбы с целлюлитом. Магнезия в составе английской соли также ускоряет метаболизм и выводит токсины из организма. Хлорид магния очищает кожу, делает её гладкой и бархатистой. Масло перца чили отвечает за разогревающий эффект, который помогает разгладить целлюлит на любой стадии. Прилив крови к проблемным зонам обеспечивает максимальное жиросжигание, а также возвращает коже упругость.
Могут ли горячие обертывания вызвать потерю воды организмом
Обертывание, за счет локального повышения температуры, которое достигается при помощи специальной пленки или термокостюма, выводит часть застоявшейся жидкости из тканей. Окружность талии, бедер или ягодиц незначительно уменьшается, а подвергшийся обезвоживанию жир выглядит более ровным. Но это лишь видимость, которая радует всего несколько дней.
Различают «горячий» и «холодный» типы методики обёртывания. В первом случае на тело пациента накладывается разогретая водорослевая смесь и фиксируется специальной пленкой. Температура повышается до 38 градусов Цельсия, происходит расширение сосудов.
Процедура длится около часа, в течение которого пациент, тело которого закрыто непропускающей воздух пленкой и укрыто дополнительными покрывалами для поднятия температуры, теряет некоторое количество жидкости. Для «холодных» обертываний выбираются меньшие значения температур, и они обладают прямо противоположным действием – сосудосуживающим.
Проблема заключается в том,[Image: Могут ли горячие обертывания вызвать потерю воды организмом. Как действует обертывание водорослями?] что как только вы выпьете тот же объем воды, что потеряли с потом во время процедуры, состояние кожи и объёмы вернутся к исходной точке. Всё тот же сильный отток воды из межтканевого пространства при проведении обертываний объясняет потерю одного или сразу нескольких килограммов у очень полных пациентов сразу же по окончании обертывания.
«Сжигание жиров», так часто упоминаемое в рекламных брошюрах как непременный результат серии процедур – не более чем коммерческий ход . В человеческом организме жировые клетки могут разрушаться лишь при изменении энергетического баланса: мы должны тратить больше энергии, чем получаем её с пищей, либо при помощи аппаратных антицеллюлитных методик современной косметологии (озонотерапии, кавитации, LPG — вакуумном массаже и так далее).
Водорослевые обертывания, равно как и всякие другие, не разрушают жировые клетки, а значит, не борются с первопричиной образования «целлюлита» . Максимум их возможностей – это временное ускорение циркуляции жидкости в жировой прослойке. Именно поэтому результат процедуры сохраняется в течение очень ограниченных промежутков времени, от пары часов до трех четырёх дней.
